Habilidades de súper memoria
Varias técnicas de super memoria mencionadas en super memoria:
1 Repetición y aprendizaje mecánico
Necesitas encontrar un lugar tranquilo y concentrarte en la Memoria
2. Método de la memoria asociativa
Asociar una cosa con otra nos facilita recordarla.
3. Método de conexión
Conexiones reflexivas y conexiones espontáneas, como conexiones metafóricas, conexiones lógicas, conexiones ideológicas, conexiones de tipo o categoría, etc.
Con con la ayuda de Imagina y establece conexiones
4. Método de memoria de imágenes
La memoria de eventos se forma a través de imágenes en la mente.
5. Método de observación detallada
A través de la observación de detalles
6. Método de sugerencia externa
Utilice accesorios auxiliares, como notas y diarios Esperar a registrar el evento para que podamos formar un recuerdo
7. Método de la memoria sensorial
Oído, tacto, olfato, etc.
8. Número método de memoria
Recuerde algunos números importantes y números significativos
Como números de la suerte, cumpleaños y años importantes.
1. Elige tu estilo de lectura
Hay dos estilos de lectura: lectura pasiva y lectura activa. Cuando leemos pasivamente, hojeando un artículo o un libro, en realidad no nos concentramos en lo que estamos leyendo porque nuestra mente está divagando. Después de dicha lectura,
sólo podemos conservar la impresión general del artículo.
Si quieres recordar los detalles leídos, debes adoptar una actitud más activa, dedicar más atención en un ambiente tranquilo y fortalecer tu intención de aprendizaje. Tenga un bolígrafo a mano en todo momento para subrayar palabras clave y párrafos importantes, o para tomar notas, dibujar diagramas y escribir comentarios. Cuando hayamos terminado de leer, volvemos a leer las partes o notas marcadas con un bolígrafo, luego anotamos los conceptos importantes que hemos recordado y tratamos de ordenar la estructura del contenido de la lectura.
2. Utiliza el método PQRST
También existe un método de lectura más exigente y eficaz, que resulta especialmente útil en el aprendizaje. En 1950, el psicólogo estadounidense Thomas Stassen desarrolló este método. Aquí están los 5 pasos de este método.
Vista previa:
Léalo por primera vez en forma de vista previa para comprender el significado general del artículo.
Pregunta:
Hazte preguntas clave sobre el contenido del artículo para identificar información importante.
Leer:
Léelo nuevamente de manera positiva, con el objetivo de responder tus propias preguntas.
Declaración (Estado):
Replantea lo leído y expresa las ideas o características principales del artículo.
Test: Comprueba si has recordado bien el contenido del artículo planteando preguntas. Las respuestas constituyen el resumen del artículo.
Este enfoque nos obliga a procesar y organizar la información en profundidad, y se utiliza con éxito en una variedad de actividades diarias, como estudiar un curso o simplemente leer un libro.