[Tutorial completo sobre el método de memoria fotográfica del superderecho del cerebro] Método de memoria fotográfica del superderecho del cerebro
La memoria de imágenes del lado derecho del cerebro es actualmente el método de memoria más consistente con el modo de funcionamiento del cerebro humano. Puede permitir a las personas recordar miles de números de teléfono al instante y puede durar hasta un tiempo. semana sin olvidarlos. A continuación se muestra el método de memoria de imágenes del cerebro ultraderecho que compilé para usted. ¡Espero que le resulte útil!
El primer paso del método de memoria de imágenes del cerebro ultraderecho es la familiaridad.
Esto es para aquellos que están familiarizados con el proceso, en este momento podemos usar la función de comprensión y análisis de nuestro cerebro izquierdo para comprender de qué habla el texto y luego comenzar a memorizarlo. El criterio de familiaridad es que en el segundo y tercer paso, los puntos clave y las palabras clave que elija puedan recordar el contenido que ha leído detenidamente. En términos generales, sólo necesitas leerlo dos veces. Si estás recitando poesía, necesitas leerlo de 3 a 5 veces.
El segundo paso es encontrar los puntos clave.
Es el proceso de comprimir el material, es decir, leer el libro en pocas palabras. En cualquier artículo o libro, los puntos clave probablemente sólo representen del 15% al 20% del texto completo, y el otro 80% al 85% son explicaciones específicas y suplementos. Primero puede conocer los puntos clave del artículo o libro. La forma de encontrar el punto clave suele ser encontrar la oración central del artículo, la oración central del párrafo o la oración principal. Por lo tanto, la mayoría de los puntos clave suelen aparecer al principio y al final del artículo. el principio y el final de cada párrafo Por supuesto, esto no es absoluto y, a veces, también aparecerá en el centro del párrafo.
El tercer paso es buscar palabras clave.
Es comprimir aún más el artículo. Solo existe una regla para encontrar palabras clave, es decir, las palabras clave o palabras que está buscando pueden recordarle los puntos clave que desea recordar y los puntos clave que está buscando pueden recordarle el artículo que desea recordar. . Este método de búsqueda de palabras clave también se denomina "método de índice". Puedes utilizar la primera palabra del párrafo como índice, también llamado "método de prefijo". En resumen, consiste en encontrar una determinada palabra o palabra en el párrafo que pueda ayudarte a asociar con el texto original que deseas recordar.
El cuarto paso es visualizar.
Es decir, convertir estas palabras clave en imágenes utilizadas en la memoria del lado derecho del cerebro. En este momento, debes aplicar los cuatro principios de las imágenes: diversión, exageración, caricatura y situación, y hacer que la imagen que imaginas tenga capas y sensaciones de color, sonido y espacio.
El quinto paso de la restauración
Restaurar es restaurar la imagen convertida a partir de la palabra clave en el cuarto paso y asociarla con el texto correspondiente correcto. Si la correspondencia es correcta, felicidades. Se completó el paso 4. Si es incorrecto, regrese al paso 3 para buscar palabras clave nuevamente o repita el paso 4 para imaginar las palabras clave más claramente usando los cuatro principios de las imágenes y luego continúe con el paso 5.
El sexto paso: vincular.
Este es un paso crítico. Vincular es vincular estas imágenes convertidas según palabras clave en orden, y el orden de memoria de las imágenes vinculadas es la estructura de memoria de este artículo. Si puedes recordar el orden de todas las imágenes y cada imagen se puede restaurar correctamente de "imagen a texto", significa que has memorizado el artículo completo.
Para poder recordar el orden de las imágenes es necesario hablar del "método de la cadena" o "método de conexión de pares" o "concatenación de ideas". El llamado "método de la cadena" consiste en utilizar imágenes para conectar cosas en serie. Primero, conecte diez, veinte o incluso cientos de cosas para recordarlas individualmente, cada una de ellas como un anillo. Sabemos que las cadenas de hierro están entrelazadas entre sí. Siempre que levante uno de los eslabones, se puede levantar toda la cadena de hierro.
El séptimo paso: revisar.
Para realmente no olvidar y transformar los datos de la memoria a corto plazo en memoria a largo plazo o incluso en memoria para toda la vida, es necesario repasar. La revisión tiene la Ley de Revisión Dorada y la Ley de Revisión Platino, las cuales se basan en la curva de memoria de Ebbinghaus. Una de sus principales contribuciones a la investigación de la memoria es su importante investigación sobre las reglas de retención de la memoria, y trazó la famosa "curva del olvido de Ebbinghaus".
La regla de oro de la revisión diseñada en base a la curva de memoria de Ebbinghaus es:
1. Revisar una vez cada 10-20 minutos.
2. una vez cada 24 horas (un día después);
3. Revisar una vez por semana;
4. Esta regla de revisión está diseñada principalmente para estudiantes del lado izquierdo del cerebro.
Para los estudiantes con el lado derecho del cerebro, se utiliza la regla de revisión Platinum. Sus tiempos de revisión son:
1. 2, revisar una vez cada 12 a 4 horas (un día después);
3. Revisar una vez después de tres meses;
4. Si realmente puedes cumplir con los principios de revisión, ¡la memorización rápida ya no será un dolor de cabeza!
Método de memoria de imágenes del lado derecho del cerebro (tutorial completo)
La memoria de imágenes del lado derecho del cerebro es En la actualidad, el método de memoria que es más consistente con el modo de funcionamiento del cerebro humano puede permitir a las personas recordar miles de números de teléfono al instante, y puede durar hasta una semana sin olvidarlos. Una revisión adecuada puede conducir a una memoria para toda la vida.
Conecta dos imágenes y utiliza escenas de películas para conectarlas
¿Cómo recordar ya que la mente trabaja con imágenes?
La memoria es la conexión de dos cosas, por lo que la unidad de memoria está conectada por dos imágenes.
¿Qué es un buen enlace?
Un buen enlace se recuerda rápidamente y no es fácil de olvidar
1. Un enlace con sonido es mejor que uno sin él. sonido
2. Los enlaces coloreados son mejores que los incoloros
3. Los enlaces deformados son mejores que los no deformados
4. ones
¿Por qué utilizar imágenes para recordar?
Solo necesitas saber una frase y tu mente operará con la imagen de objetos reales. Lo que sigue es sólo una discusión más detallada.
Para hablar de memoria, primero debemos entender cómo funciona la mente.
Cuando menciono algo, como por ejemplo "caballo", lo primero que me viene a la mente debe ser la imagen de un caballo. Luego está la clasificación de los caballos, atributos como "color", "animal", "mamífero" y otros atributos.
Utiliza la teoría de la evolución como explicación. El cerebro humano procesa objetos reales como árboles, hierba, flores y animales de forma más directa, mientras que procesa preocupaciones abstractas más lentamente.
La memoria de la que hablamos aquí es utilizar "objetos reales" para recordar.
"Método de memoria rápida de asociación especial"
Dos sistemas de memoria
Tenemos al menos dos tipos de memoria diferentes,
1, espacial sistema de memoria
2. Sistema de aprendizaje de memoria
En el pasado, cuando aprendíamos cosas, usábamos un sistema de aprendizaje de memoria. Podemos recordar la hora y el lugar de la cena de anoche sin utilizar ninguna mnemónica. Aquí estamos haciendo un buen uso de esta capacidad para mejorar esta memoria.
De hecho, nuestra memoria es bastante buena.
La memoria es la conexión entre una cosa y otra cosa
Solo necesitas saber que “la memoria es la conexión entre una cosa y otra cosa”.
Cuando recuerdes una palabra en inglés, como "umbrella", debes pensar en "umbrella" cuando menciones "umbrella". Ésta es la conexión que tengo en mente entre "paraguas" y "paraguas".
Cuando piensas en la capital de Japón, cuando mencionas "Japón" debes pensar en "Tokio". Ésta es, en mi opinión, la conexión entre "Japón" y "Tokio".
Por qué deberíamos convertir palabras abstractas en imágenes concretas
El recuerdo de imágenes concretas es fácil de conectar imaginando la trama de una película. Pero las cosas que necesitas recordar cuando estudias no son tan simples como la televisión y los lápices. Puedes utilizar el principio de las imágenes para memorizarlas. Más bien, es necesario utilizar la "habilidad de convertir palabras abstractas en imágenes concretas" para aprovechar los beneficios de las imágenes. Por lo tanto, la habilidad de convertir palabras abstractas en imágenes concretas determina si se puede utilizar eficazmente la memoria de imágenes.
De esta manera, después de aprender a convertir palabras abstractas en imágenes concretas, podrás aprovechar al máximo los beneficios de la memoria de imágenes. Convierta toda la información que necesita memorizarse en imágenes para memorizar.
Usa imágenes para mejorar la memoria
¡Usa imágenes para mejorar la memoria! Une las imágenes con los números 1234567890
1 es la imagen de la ropa
2 es la imagen de unas orejas
3 es la imagen de una montaña
4 es la imagen de un templo
5 es la imagen de un tigre
6 es una imagen de un sauce
7 es una imagen de una bandera
8 es una imagen de papá
9 es una imagen cerveza
0 es un agujero en la imagen
5 formas de mejorar la memoria Método
1 Cuando te concentres en la memoria, siempre y cuando te concentres, te concentres y elimines. Pensamientos que distraen e interferencias externas, la corteza cerebral dejará huellas de memoria profundas y no se olvidarán fácilmente. Si está distraído y realiza múltiples tareas, la eficiencia de su memoria se reducirá considerablemente.
2. Comprender la memoria La comprensión es la base de la memoria. Sólo lo que entiendes puede recordarse durante mucho tiempo. No es fácil recordar cosas sólo mediante la memorización. Para contenidos de aprendizaje importantes, si puede combinar comprensión y recitación, el efecto memoria será mejor.
3. Recuerde con frecuencia cuando estudie y siga intentando recordar, para poder corregir los errores de memoria, compensar las omisiones y recordar con mayor firmeza los contenidos de aprendizaje difíciles. En tu tiempo libre, también puedes evitar los olvidos recordando con frecuencia los objetos que memorizaste en el pasado.
4. La combinación de audio y vídeo puede utilizar simultáneamente las funciones del lenguaje y los órganos visuales y auditivos para fortalecer la memoria y mejorar su eficiencia. Mucho mejor que leer solo en silencio.
5. Una variedad de medios pueden mejorar la memoria mediante el uso flexible de memoria de clasificación, memoria de imágenes, memoria asociativa, esquemas, tarjetas y otros métodos de memoria según la situación.
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