La prueba del Hombre Árbol de la Casa: Nuevo descubrimiento de ti mismo

El artículo anterior habló sobre la prueba sandbox y este artículo hablará sobre la prueba Fang Shuren. Para las pruebas anteriores, simplemente tomé clases y verifiqué la información en Baidu.

Esta prueba es diferente. Esta prueba se basa en un taller completo. El primero es estudiar y el segundo es hacerlo tú mismo y analizar tus propios cuadros. Un verdadero guerrero siempre empuña su espada contra sí mismo.

Hubo un momento en el que quería hacer un dibujo cada día y analizarlo cada vez. Por supuesto, esto era sólo una idea. Después de persistir durante dos días, me di por vencido.

¿Te resulta útil? Bastante útil. A veces las personas no son tan conscientes de su propio estado mental, pero mucha otra información revelará rastros. Por ejemplo, el tono de la voz al realizar llamadas telefónicas, la velocidad al hablar y las palabras clave que suelen aparecer en los mensajes de texto.

La pintura es una buena manera de tomar conciencia del propio estado personal, y la mente subconsciente se expresará a través de la pintura. Cada vez que miro mis dibujos, descubro algo nuevo sobre mí.

He pintado Fang Shuren probablemente seis o siete veces, y cada vez hago nuevos descubrimientos sobre mí. Debido a las molestias y, por supuesto, principalmente a la pereza, esta afición no continuó.

Quizás cuando no esté ocupado en el trabajo, pueda continuar con mi hobby. Se registrarán más hallazgos en el próximo artículo. Espero llamar su atención.

El Test del Hombre Árbol de la Casa fue propuesto por el psicólogo estadounidense J.N. Buck en 1948 en el American Journal of Clinical Psychology.

Durante la operación, el experimentador entregó a los sujetos lápices, gomas de borrar y trozos de papel blanco, y les pidió que dibujaran casas, árboles y personas en el papel blanco. En la operación específica, el experimentador tenía que hacer lo siguiente:

Primero, dejar que los sujetos dibujaran casas, árboles y personas a voluntad sin ninguna guía.

Segundo, dejar que los sujetos evaluaran , Su grado de satisfacción con la narración de la historia

En tercer lugar, dejar que el sujeto cuente una historia según su pintura

Descubrí un fenómeno, cuando se trata de una obra, una pintura, un estado, por favor Cuando cuenta una historia, la mayoría de la gente parece no contarla. No coincide con la impedancia.

Lo intenté dos veces y rechacé ambas veces. ¿Cuál es la razón? Quizás la relación de asesoramiento no sea lo suficientemente sólida. Debido a que no siente que el entorno sea creíble y que la gente sea creíble, está más inclinado a encerrarse y optar por permanecer en silencio cuando puede o no hablar.

Es posible que, inconscientemente, la exigencia de esta sociedad para los hombres sea que guarden silencio y no hablen demasiado. Las palabras inteligentes y las palabras hermosas son frescas y benévolas.

Tal vez no le dejé empezar a hablar. Si realmente no da en el blanco, deje que la otra persona comience a hablar. No quería decírmelo.

Quizás el rechazo sea la norma. No tiene ninguna obligación de cooperar conmigo y dejarme ganar algo. A una persona, exponer sus verdaderos pensamientos le hará más daño que bien y es más probable que resulte herida. A efectos de autoprotección, el rechazo es la norma.

Puede que no haya suficiente preparación preliminar. Si me hubiera preparado lo suficiente, es posible que no me hubiera encontrado con el rechazo y todo habría ido bien. Por supuesto que este es mi deseo, la realidad puede ser diferente a lo que pienso.

Después, el examinador analizará, evaluará e interpretará estas imágenes según ciertos estándares para explorar el grado normal o anormal de los motivos, deseos y actividades psicológicas subconscientes del sujeto.

Este es un análisis y explicación. Si es cierto o no, está acorde con la situación real de la visita. Es necesario verificar poco a poco en la comunicación y ajustar poco a poco la propia cognición para sincronizarse con el visitante.

En comparación con los métodos de prueba proyectivos anteriores, la prueba proyectiva Fang Shuren tiene las ventajas de una operación simple, bajo costo y naturaleza no verbal.

Además, también implica la sensibilidad, madurez, flexibilidad, eficiencia y amplitud de las características de la personalidad del sujeto y tiene un cierto grado de creatividad, por lo que ha sido favorecido por consejeros y terapeutas psicológicos en los últimos años. . favorito.

¿Cómo me siento después de utilizar este método? No sé mucho sobre los demás, no sé lo que piensan y he recibido relativamente pocos comentarios positivos.

Quizás necesito más práctica.

También requiere una escritura continua y a largo plazo, por un lado para profundizar en el propio corazón y aumentar el conocimiento de la naturaleza humana, y por otro lado, dominar estos pasos y técnicas operativas básicas.

Ya no se permiten móviles en el trabajo. Por un lado, me siento infeliz. Muchos cursos y tareas que podrían haberse completado se han retrasado. No he hecho todos los deberes que debía hacer. Este estado de quedarme atrás y no poder ponerme al día me hace sentir un poco ansioso.

De hecho, no perseguí a nadie específicamente, pero no escuché lo que debería haber hecho, lo que debería haber escuchado y lo que debería haber aprendido, lo que me dio una sensación de pérdida. Me sentí muy perdido.

De hecho, puede que no haya perdido nada, pero este sentimiento de pérdida me hará sentir infeliz. Otros están en clase y pueden obtener respuestas oportunas del maestro, pero yo necesito escuchar la clase nuevamente y hacer la tarea después de llegar a casa después del trabajo.

Esta sensación de estar abandonado me pone un poco ansioso. Parecía que todos los demás corrían hacia adelante y yo era el único que quedaba para comer cenizas. Me consuelo pensando que el final de la vida es el mismo, así que no hay necesidad de estar tan ansioso.

La lentitud no es necesariamente algo malo, es neutral. Necesito dejar que aproveche más beneficios y proteja las deficiencias. No pude aceptar esta situación por un tiempo, así que sólo pude calmarme un poco.

Piensa detenidamente en los métodos y estrategias de afrontamiento. Haz amigos lo antes posible en este entorno desconocido, mejora tu condición y adáptate mejor a tu nuevo trabajo y a tus nuevos compañeros.

Por otro lado, también estoy un poco feliz. Estoy demasiado conectado con mi teléfono móvil. Si de vez en cuando lo dejo, puedo intentar pintar y meditar. Si me doy tiempo para explorar y descubrir, creo que dará sus frutos.

Anota tus pensamientos e ideas a través de la escritura para evitar la pérdida de inspiración. Por otro lado, los teléfonos móviles han aparecido recientemente y no representan todo sobre mí. Puedo intentar explorar el mundo fuera de los teléfonos móviles.

El mundo es extremadamente vasto. Hay más tiempo y espacio fuera de mi teléfono para que yo pueda entenderlo. Necesito darme tiempo y espacio para permitir que esas cosas buenas crezcan.

Algunas de las opiniones provienen de "Técnicas Básicas de Asesoramiento Psicológico". Gracias por su agradecimiento. Bienvenido a dejar un mensaje para consulta.