¿Cuáles son los efectos y funciones de la ciruela negra?
El Wumei es una fruta que gusta mucho a la gente. Su sabor es ácido y ligeramente amargo. Es rico en nutrientes. Su consumo regular es muy beneficioso para el organismo y existen muchas formas de consumirlo. Entonces, ¿cuáles son las funciones y funciones de ebony plum? Ahora permítanme presentarles las funciones y funciones de ebony plum.
Eficacia de la ciruela negra
Astringente, favoreciendo la producción de líquidos, calmando lombrices intestinales y repeliendo parásitos. Puede usarse para tratar la tos crónica, la deficiencia de calor y la polidipsia, la malaria crónica, la diarrea crónica, la disentería, la hematoquezia, la hematuria, la metrorragia, la ascariasis, el dolor abdominal, los vómitos, la anquilostomiasis, la psoriasis y el pterigión.
Funciones de la ciruela negra
1. Antienvejecimiento
Si quieres disfrutar verdaderamente de la longevidad, no debes sufrir las enfermedades del envejecimiento. Comer ébano estimulará la secreción de hormonas de la glándula parótida y esta hormona puede prevenir el envejecimiento. Entonces, a partir de hoy, come una ciruela todos los días.
2. Purificación de la sangre
Los alimentos que a la gente moderna le gusta comer no son más que alimentos refinados como cereales blancos refinados, pan blanco refinado, fideos blancos refinados, azúcar blanco refinado, productos químicos. condimentos y alimentos de origen animal. El consumo de estos alimentos provocará un fuerte aumento de toxinas en la sangre. Con el tiempo, la circulación sanguínea se deteriorará y se producirá ácido. Comer una ciruela al día puede ayudar a limpiar la sangre, normalizar el flujo sanguíneo y eliminar el exceso de ácido.
3. Aumenta la energía
Cuando la sangre se purifica, se mejora el metabolismo y el cuerpo restaurará la energía de forma natural. El ácido cítrico del umeli ayuda a absorber vitaminas y enzimas, previene enfermedades y alivia la fatiga.
4. Protege el sistema digestivo
La ciruela negra tiene la función de desinfección y evita que los alimentos se descompongan en los intestinos y el estómago.
5. Elimina la fatiga
Cuando te sientes cansado, es causado físicamente por demasiado ácido en el cuerpo. Entonces, cuando te quedas atrapado en el tráfico después de salir del trabajo y finalmente llegas a casa, te sugiero que comas una ciruela negra y tu cansancio desaparecerá pronto.
6. Elimina el estreñimiento
El ácido málico de los umeli guía una cantidad adecuada de agua hasta el intestino grueso, formando las heces y excretándose del organismo.
7. Aumentar el apetito
La falta de apetito a largo plazo es causada por el mal funcionamiento de algunos órganos del cuerpo. El apetito se debe al estrés, a comer en exceso y también a la función. del hígado, del estómago y del intestino grueso. No, mi apetito también perdió después de enfermarme. Si quieres recuperarte rápidamente, necesitas comer. Lo que puede ayudarte a recuperar el apetito es comer una ciruela al día.
8. Función antiresaca
La ciruela negra también es muy eficaz para tratar el mal aliento y la resaca Cuando se celebra la fiesta con buen humor, es inevitable que bebas unas cuantas. demasiados tragos y despertarse con dolor de cabeza. Cuando tenga sed, intente beber una taza de té de ébano. Aquí te explicamos cómo hacerlo: utiliza una ciruela negra y remójala en una taza de agua tibia durante unos 5 minutos, luego añade una cucharadita de hojas de té de plátano y bébela lentamente.
9. Antivómito para mujeres embarazadas
Muchas mujeres embarazadas quieren comer alimentos ácidos sin tocar alimentos grasosos y dulces. Esta es una reacción natural. Cuando una mujer está embarazada, su sangre se vuelve más ácida y las funciones y energía del estómago y el hígado también disminuyen. Cuando el cuerpo es ácido, se perderá calcio, por lo que los dientes de algunas mujeres embarazadas se aflojarán y las emociones de algunas mujeres embarazadas fluctuarán. Se recomienda que las mujeres embarazadas coman una ciruela negra todos los días para reconciliarse.
El valor nutricional del ébano
La ume es el fruto inmaduro de la planta arbórea de hoja caduca del ciruelo de la familia de las rosáceas. Contiene ácido cítrico, ácido málico, ácido succínico, azúcares, sitosterol, Ingredientes de vitamina C, etc., con efectos antibacterianos ideales. El jugo de ciruela negra tiene un olor fragante y un sabor agridulce. Puedes beber más cuando estás irritable. También tiene el efecto de promover los fluidos corporales y eliminar el fuego. Es una bebida imprescindible en verano. Porque el ébano contiene esteroles, vitamina E, vitamina B, vitamina C, ácido málico, ácido cítrico, hierro, fósforo, etc. Tiene un sabor amargo y una naturaleza mixta, y tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago y nutrir el hígado y los riñones.
1. La ciruela negra tiene un efecto desintoxicante. Agregar hojas de perilla al ébano puede tener un fuerte efecto de esterilización y desintoxicación. Además, el ébano también contiene la sustancia desintoxicante ácido pícrico, que puede promover la vesícula biliar. la secreción de bilis y desempeña un papel antialérgico a las proteínas.
2. Después de un ejercicio o trabajo extenuante, una gran cantidad de desechos metabólicos, como el ácido láctico, se acumula en los músculos humanos, lo que hace que las personas se sientan fatigadas y débiles. La ciruela negra puede descomponer eficazmente el ácido láctico y la pirólisis en el tejido muscular. Ácido glucónico, etc., eliminando así la fatiga, vigorizando el espíritu y recuperando la fuerza física.
3. La ciruela negra contiene más fibra y tiene efecto laxante. Además, el ácido del té del ébano también promueve la motilidad gastrointestinal, lo que garantiza heces suaves y previene el estreñimiento.
4. La ciruela negra se puede utilizar para tratar los síntomas comunes del dolor de hombro en las personas mayores. Esto se debe a que el dolor de hombro suele ser causado por la falta de ácido cítrico en el cuerpo, es decir, el ácido láctico secretado por él. el cuerpo causará dolor corporal. Por lo tanto, al comer ciruelas negras, los ancianos pueden evitar el dolor de hombros, porque las ciruelas negras son ricas en ácido cítrico.