¿Cómo mejorar la “piel grasa”?
Guía para el cuidado de la piel en verano
Control de la grasa
¿Por qué la piel se vuelve grasa?
La grasa es cuando las glándulas sebáceas secretan aceite sobre la superficie de la piel, una capa de película formada, como uno de los componentes de la barrera química de la piel, desempeña importantes funciones fisiológicas como la hidratación.
Sin embargo, demasiado aceite puede provocar un rostro brillante, lo que también resulta molesto. ¿Cómo mantener la piel suave y húmeda evitando el brillo excesivo?
¿De dónde viene la grasa de la piel?
Nuestra piel tiene dos estructuras, las glándulas sebáceas y los folículos pilosos. secreta petróleo y el otro es un oleoducto para la excreción de petróleo. Al entrar en la pubertad, el tamaño de las glándulas sebáceas comienza a aumentar y comienzan a secretar aceite de forma activa. El aceite se descarga a la superficie de la piel a través de los conductos de los folículos pilosos y participa en la formación de una película lipídica. ] en la superficie de la piel.
Verdad: De hecho, el "brillo aceitoso" en la superficie de la piel no es aceite real, es producto de la secreción y excreción de las glándulas sebáceas.
Beneficios del aceite
1. El aceite y el sudor secretados por las glándulas sebáceas forman una película de sebo para evitar la evaporación del agua.
2. El sebo puede crear un ambiente débilmente ácido e inhibir las bacterias dañinas en la superficie de la piel.
3. El sebo contiene vitamina E, que puede resistir eficazmente la oxidación.
4. Hidratar la piel y el cabello. Si falta aceite, la piel quedará áspera y agrietada, y el cabello se marchitará.
La piel grasa envejece más lentamente que la piel fina, y la razón por la que encontramos diversos signos de grasa se debe en realidad a una secreción excesiva de sebo.
Causas de la secreción excesiva de las glándulas sebáceas
1. Andrógenos
Las investigaciones actuales creen que las glándulas pilosebáceas se ven afectadas principalmente por los andrógenos. Una fuerte secreción de andrógenos significa secreción activa de las glándulas sebáceas.
2. Temperatura
La temperatura puede afectar significativamente la secreción de sebo. Por cada 1° de aumento de temperatura, la secreción de las glándulas sebáceas aumentará un 10%.
Secreción refleja de aceite
La "secreción refleja de aceite" se produce cuando la piel no está suficientemente hidratada. Según esta conjetura, una buena hidratación y humectación pueden reducir la secreción de grasa.
4. El estrato córneo es demasiado fino
El estrato córneo absorbe aceite. Cuando la cutícula es demasiado fina, el aceite no se puede absorber y flotará hacia la superficie, provocando un brillo evidente.
5. Edad
La edad afectará directamente al nivel de secreción de sebo, y la cantidad de sebo secretada por las glándulas sebáceas disminuirá con la edad.
6. Trastorno de la secreción endocrina
El estrés enorme y los hábitos alimentarios y de sueño irregulares pueden provocar trastornos endocrinos y trastornos de la función corporal, estimulando así la producción de hormonas masculinas.
7. Hábitos alimentarios
La comida grasosa y picante puede aumentar la secreción de sebo. Por tanto, las personas con piel grasa, especialmente aquellas con acné, no deben ingerir dulces, alimentos grasosos e irritantes.
Malentendidos sobre el control del aceite
1. Uso frecuente de papel absorbente de aceite
Las flores se marchitarán sin agua, y mucho menos el rostro humano si la ingesta de agua es. insuficiente, la piel se volverá muy frágil y es fácil provocar sequedad, aspereza y deshidratación por falta de agua.
2. Limpiadores de uso común con poder limpiador fuerte.
Aunque los limpiadores faciales que controlan la grasa pueden eliminar la grasa de manera efectiva, si se usan con regularidad, dañarán la película de sebo e incluso destruirán la barrera cutánea. .
3. Aplicar productos de control de grasa de alta eficacia en todo el rostro.
Aunque los productos de control de grasa pueden controlar la grasa, también pueden provocar sequedad y descamación, especialmente en zonas con glándulas sebáceas poco desarrolladas. , que tienen más probabilidades de secarse.
4. Lávate la cara con agua caliente
Lávate la cara con agua caliente para eliminar la grasa más fácilmente. No precisamente. A la hora de lavarte la cara, no es recomendable añadir agua demasiado caliente, preferiblemente agua tibia.
5. No prestar atención a la hidratación
Lavar la grasa superficial, lo que provocará un desequilibrio en la secreción de agua y grasa y estimulará las glándulas sebáceas para que secreten más grasa. Por tanto, la hidratación es la clave para el control de la grasa.
¿Cómo mejorar la piel grasa?
1. En los pasos de mantenimiento, la limpieza profunda es el primer paso.
2. Al lavarte la cara, céntrate en la frente, ambos lados de la nariz y la barbilla.
3. Después de lavarte la cara, utiliza un tónico para reducir los poros faciales.
4. Utiliza una mascarilla facial para eliminar el exceso de sebo y suciedad.
5. Utiliza loción para regular la secreción de sebo para cuidar tu piel.
6. Utiliza productos para el cuidado de la piel adecuados para pieles secas y grasas para nutrir tu piel.
7. Realizar cuidados profundos de la piel con frecuencia.
8. Utiliza cosméticos que se adapten a las características de tu piel.
9. Retire los tapones de grasa y bocina y destape los poros para evitar la obstrucción de los poros causada por la producción excesiva de aceite.
10. La hidratación, un estado de ánimo feliz y una vida normal pueden regular el sistema endocrino y mejorar la secreción de grasa de la piel.
11. Mantenga el ambiente húmedo y enfríe la piel; use un spray humectante para reponer la humedad de la piel: use una toalla fría para aplicar compresas frías, etc.
12. Acuéstate temprano y levántate temprano, no fumes y haz más ejercicio.