Alimentos afrodisíacos, qué recetas afrodisíacas se revelan

Las recetas populares de afrodisíacos tienen cierto efecto sobre la disfunción sexual provocada por la debilidad, y son deliciosas, económicas y nutritivas. ¿Cuáles son algunos alimentos afrodisíacos? El editor de conocimientos sobre salud sexual de hoy le recomienda una receta afrodisíaca semanal.

Lunes: “Viagra” natural - Cebollino

En la medicina tradicional china, los puerros tienen un nombre muy famoso llamado “Hierba Afrodisíaca”, y algunas personas también llaman al puerro “Hierba Limpiadora Intestinal” . No sólo eso, los puerros también tienen muchos nombres. Los puerros también se llaman estalactitas de pasto, pasto solar, pasto de hoja perenne y vegetales planos. La historia medicinal de los puerros se remonta al Período de Primavera y Otoño y al Período de los Reinos Combatientes. El efecto de los puerros en el "Compendio de Materia Médica" es: "El jugo crudo puede hacerte jadear y aliviar el veneno del tocino. Hervir el jugo puede aliviar la tos y los sudores nocturnos".

Recomendación:

Utilizando el puerro como materia prima principal, elaborar huevos fritos con puerro, carne frita con puerro, etc. O utilice puerros como ingrediente principal para hacer albóndigas, bollos al vapor, etc. Los huevos fritos con puerros también se pueden utilizar como plato casero: 100g de puerros frescos, lavados y troceados, 3 huevos (sin cáscara), triturar con los puerros picados, sofreír con aceite vegetal y sal hasta que estén cocidos y listos para comer. Función: Calienta el medio y nutre la sangre, calienta los riñones, la cintura y las rodillas.

Nota:

Dado que los puerros no son fáciles de digerir, no es aconsejable comer demasiado de una vez. La medicina tradicional china cree que las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo (síntomas: malestar, pómulos enrojecidos, boca seca y falta de ganas de beber agua, lengua roja con menos saburra, sudores nocturnos, etc.) y aquellas con dolor en los ojos deben evitar comer puerros. . Las personas a las que no les gusta la comida picante no deberían comerla y las personas propensas a las alergias no deberían comerla.

Martes: Desde la antigüedad, el cordero se cultiva como afrodisíaco.

Hace 1800 años, el sabio médico Zhang Zhongjing incluyó la sopa de angélica, jengibre y cordero como receta dietética, lo cual quedó registrado en la "Sinopsis de la Cámara Dorada" en 1800. "Materiales complementarios sobre Materia Médica" incluso compara el cordero con el ginseng y lo considera una carne de primera calidad que calienta y fortalece el cuerpo. La nutrición moderna también ha confirmado que el cordero no sólo es rico en nutrientes, sino que también contiene trazas de hormonas sexuales, lo que de hecho tiene un efecto afrodisíaco.

Recomendación:

Eucommia de cordero guisada. El cordero es un plato habitual en la mesa en invierno. Cuando hace calor, ayuda a Yang y Eucommia ulmoides. Es un buen medicamento para reponer los riñones y puede aliviar los síntomas de dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, fatiga mental y espermatorrea. Eucommia ulmoides es la corteza de Eucommia ulmoides, que está registrada en el "Compendio de Materia Médica". Al elegir Eucommia ulmoides, se puede romper y contiene seda blanca como fibra de algodón. Es una Eucommia ulmoides de mejor calidad. Puedes tomar 20 gramos de Eucommia ulmoides y 250 gramos de cordero para hacer una "verdura de luna de miel" tónica. Generalmente, la Eucommia ulmoides se hierve primero en una sopa medicinal y luego se agrega el jugo medicinal al guiso de cordero y se puede comer una o dos veces por semana.

Nota:

Aunque se trata de una dieta medicinal, no se puede tomar de forma continuada. Mientras se alivien los síntomas como el dolor de cintura y rodillas, deténgase. Además, existen muchos tabúes al comer tónico de cordero: en primer lugar, no es adecuado comerlo con vinagre y té, de lo contrario reducirá el efecto afrodisíaco, producirá ácido tánico proteico y provocará estreñimiento. En segundo lugar, evite comerlo fresco; Alimentos como la sandía y el pepino, de lo contrario No solo reducirá en gran medida el efecto tónico y calentador del cordero, sino que también obstaculizará la función del bazo y el estómago.

Miércoles: Little tofu 3354 es afrodisíaco.

No subestimes un pequeño trozo de tofu. De hecho, el cerebro de tofu es un producto fuerte y nutritivo. Cuando se combina con otros alimentos, puede nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir el yin y la sangre. Es adecuado para enfermedades como debilidad física, impotencia, espermatorrea y micción frecuente. También puede utilizarse como dieta sana y nutritiva para personas de mediana edad y personas mayores. El tofu se puede preparar en varios "platos de tofu", como tofu guisado con brotes de soja, tofu guisado con mostaza y mostaza, tofu picante, tofu especiado, etc.

Recomendados:

Pepino de mar: 400g de pepino de mar, 300g de tofu, 6 claras de huevo, 150g de leche, 15g de rodajas de champiñones, 3 corazones de col verde, 20g de lonchas de jamón cocido, 25 gramos de rodajas de pollo, cantidad adecuada de vino para cocinar, jugo de cebolla verde y jengibre, glutamato monosódico, sal, caldo, manteca de cerdo y almidón. Agregue clara de huevo, leche, sal y glutamato monosódico al tofu, mezcle bien y cocine al vapor durante 20 minutos, corte el pepino en rodajas y blanquelo en agua hirviendo. Coloque la manteca de cerdo en la olla, agregue el pepino de mar, el vino de cocción, el jugo de cebolla verde y jengibre, la sal, el glutamato monosódico y el caldo y deje hervir. Después de guisar, agregue lonchas de jamón, lonchas de champiñones, pollo cocido y vegetales verdes, cocine un rato para espesar el almidón y ponga el pepino de mar en el medio del plato

Complemento alimenticio para hombre, coma camarones general no se puede ignorar. La medicina tradicional china cree que el camarón tiene un sabor dulce y un carácter cálido, y tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang.

Los nutricionistas modernos coinciden en que el camarón es rico en valor nutricional, rico en grasas, oligoelementos (fósforo, zinc, calcio, hierro, etc.) y aminoácidos, y también contiene hormonas que ayudan a nutrir los riñones y fortalecer el yang. En Occidente, algunas personas remojan los camarones en brandy para obtener un efecto afrodisíaco. En vista de esto, no es difícil entender por qué los camarones son indispensables como afrodisíaco.

Recomendados:

Camarones borrachos: Ingredientes: 600g de camarones, cantidad adecuada de vino Shaoxing. Elaboración: Lavar las gambas, recortarles las barbas y quitarles la panza. Hervir los camarones en vino Shaoxing durante 2 minutos y agregar los condimentos según sus preferencias personales. Remojar durante 1 hora antes de comer. Eficacia: Indicaciones: Deficiencia renal, impotencia, disfunción sexual y otros síntomas.

Viernes: Huevos en el mar - mejillones

A los mejillones también se les llama salicaria y a las verduras con cáscara. Rica en proteínas, yodo, vitaminas del grupo B, zinc, hierro, calcio, fósforo, etc. La medicina tradicional china cree que los mejillones pueden nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre y pueden tratar diversas enfermedades debilitantes. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, las tareas domésticas y para calmar la sed. El consumo regular por parte de los hombres puede fortalecer su cuerpo y mejorar su función sexual.

Recomendados:

Gachas de mejillones Songhua: Ingredientes: 1 huevo en conserva, 50g de mejillones, arroz japónica, sal, glutamato monosódico. Método: Cocine juntos los huevos en conserva, los mejillones y el arroz japónica y agregue sal y glutamato monosódico al gusto. Eficacia: Repone el hígado y los riñones, nutre la esencia y la sangre, elimina los problemas y reduce el fuego. Apto para hipertensión arterial.

Sábado: Leche en el Río - Ostra

Ostra, también conocida como ostra. Es a la vez alimento y medicina. Rica en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otros nutrientes. El sabor es salado y ligeramente frío. Se registra que "(las ostras) se pueden tomar durante mucho tiempo para fortalecer las articulaciones, matar patógenos y prolongar la vida". Está registrado que comer carne de ostra "puede limpiar eficazmente la piel, nutrir los riñones y fortalecer el yang, y curar la deficiencia y la erisipela". La ostra es una medicina tradicional china, de naturaleza ligeramente fría y de sabor salado. Al ingresar al meridiano del hígado y el riñón, puede calmar el hígado y someter el yang, dispersar el estancamiento, suavizar la dureza y astringir. Históricamente, tanto a Napoleón como a César les encantaban las ostras. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la calidad del esperma. Se puede cocinar con ñame, semillas de gorgona, semillas de loto y carne de cerdo para tratar la deficiencia renal. También puedes guisar ostras y tortugas de caparazón blando juntas, o saltear la carne de ostras con puerros y agregar un poco de carne de res o cordero para lograr un complemento proteico. El sabor también es muy bueno.

Recomendado:

Cómo hacer sopa de ostras natural: 1. Lave 60 gramos de carne de ostra fresca y córtela en trozos pequeños; 2. Lave las algas y póngalas en un tazón grande, agregue la sopa clara, las rodajas de ostra, la cebolla verde picada y el jengibre rallado, póngala en una vaporera y cocine al vapor durante 30 minutos. minutos 3. Sácalo, agrega sal refinada, glutamato monosódico, pimienta, vino Shaoxing y mezcla bien.

Ahora que ya sabes qué alimentos afrodisíacos existen, quizás tus amigos varones quieran probar a comer más y dejar que los complementos alimenticios te den más sorpresas y efectos.