¿Qué significa quitar la humedad?
En la medicina tradicional china, diurético significa: eliminar el calor, desintoxicar, reducir la inflamación y eliminar la humedad.
Generalmente, si tiene ganas de orinar con frecuencia, urgencia para orinar, distensión abdominal, lengua amarilla y grasosa, dolor de garganta, inflamación de las amígdalas, eccema en la piel, picazón en la piel, etc., necesita tomar diuréticos.
Los diuréticos comunes son los gránulos Xia Sangju, los gránulos Isatis, los gránulos Qingre Dushi, las píldoras Shenling Baizhu, las píldoras Longdan Xiegan, etc. Los alimentos que reducen la humedad son: cebada, calabaza cera, lentejas blancas, seda de maíz, ñame, pimienta, etc. Preste atención a comer menos alimentos grasosos y fritos, evite beber demasiado o comer en exceso, beba más agua tibia y haga ejercicio adecuadamente.
Limpiar el calor y diluir la humedad es un método de uso de medicamentos para eliminar el calor y la diuresis para excretar la humedad turbia en la orina. Hay medicamentos diluyentes para eliminar el calor y la diuresis, calentar el yang y diluir la humedad, tonificar el yin. eliminar el calor y sumergir, eliminar el calor y diluir la humedad. Los métodos como eliminar el calor y eliminar la humedad, calentar los riñones y eliminar la humedad son adecuados para la humedad y la turbiedad en el Jiao medio y bajo.
Además de los ajustes dietéticos, no es aconsejable comer en exceso ni beber alcohol, y comer menos alimentos grasos y dulces para mantener una buena función digestiva. Beba agua con moderación para evitar la retención de agua en el interior o la entrada de humedad desde el exterior.
Hay que acostarse temprano y levantarse temprano, ventilar la habitación con frecuencia, utilizar el aire acondicionado en la medida de lo posible y desarrollar el hábito de defecar a tiempo. Levántate temprano y muévete hasta sudar. Sudar puede ayudar a eliminar la humedad, pero no sudes profusamente para evitar dañar tu Qi.
Si el calor húmedo en el cuerpo solo presenta síntomas leves, se mejorará mediante el acondicionamiento anterior. Si los síntomas son graves y el efecto acondicionador no es bueno, lo mejor es consultar a un chino tradicional. médico para la diferenciación del síndrome y el tratamiento antes del acondicionamiento.