Cómo cuidar los pies

1. Intenta mantener los pies calientes y trata de no sentarte con las rodillas dobladas. Entre ellos, el ejercicio es una buena forma de mantener los pies calientes y acelerar la circulación del cuerpo. 2. No sumerjas los pies en agua durante mucho tiempo, ya que esto destruirá el aceite de la superficie de los pies y resecará la piel. 3. Evite el uso de calcetines y zapatos ajustados, que restringen la circulación sanguínea en los pies y pueden provocar calambres en los dedos. 4． Lávese los pies con agua tibia todos los días y séquelos bien, especialmente entre los dedos. 5. Utilice una piedra pómez para eliminar suavemente la piel muerta, pero no lo haga en zonas demasiado finas ni en las articulaciones. Si siente dolor en las zonas duras de los pies, consulte a un podólogo lo antes posible. 6. Utilice siempre calzado y calcetines adecuados. A medida que envejecemos, es necesario utilizar zapatos adecuados que proporcionen suficiente espacio y apoyo para los pies. Los zapatos con cordones son más adecuados. 7. Córtate las uñas de los pies con regularidad y utiliza un cortaúñas adecuado. Tenga cuidado de no cortarse las uñas demasiado cortas, de lo contrario pueden provocar uñas encarnadas. 8. Se requiere un tratamiento adecuado si el pie se quema, raspa o corta. Si hay algún cambio de color o temperatura, busque atención médica de inmediato ya que esto puede ser un signo de diabetes. Procedimientos básicos de pedicura: 1. Limpiar los dedos de los pies. Los pies es donde se acumula la cutícula y hay mucha piel muerta alrededor de las uñas. La solución es muy sencilla. Utilice un aceite suave para la piel o una crema para masaje de uñas. Simplemente aplíquelo en el borde de la uña y limpie la piel muerta con un bastoncillo de algodón. 2. Remoje sus pies con sal de baño. No solo puede suavizar la piel muerta de todo el pie, sino que también ayuda a relajar los nervios pequeños y promover la circulación sanguínea. Elija una sal de baño que se adapte a sus necesidades y sumérjala en agua tibia durante cinco a diez minutos. Cuando su piel vuelva a su estado más suave, use un raspador de pies o una piedra pómez para frotar suavemente las áreas comunes de piel muerta, como los talones y las plantas de los pies. tus pies se ponen tiernos de nuevo. 3. Pigmento neto La pigmentación desigual en los pies dará a las personas una sensación de embotamiento. Por lo tanto, elija un exfoliante que se adapte a su tipo de piel y brinde a sus pies un cuidado exfoliante integral. Aplique el exfoliante y masajee suavemente durante cinco minutos. tus pies a una tez blanca como la nieve. 4. Aplique el bálsamo Al igual que la limpieza facial, después de limpiar y exfoliar la piel muerta, por supuesto, use loción para los pies, aplíquela en todos los pies y masajee para permitir que la piel absorba completamente los nutrientes y agregue brillo. Sin embargo, se deben seleccionar diferentes humectantes según las diferentes situaciones de cuidado. Cinco palabras clave para unos pies bonitos Por fin es invierno. Tus pies expuestos con sandalias sin dedos durante todo el verano deben estar agotados. Ahora es una buena temporada para recuperarte y quitártelos de las botas de cuero y los dedos puntiagudos. ¡Y cuida tus pies a fondo! ·Limpieza: El primer paso en la belleza y cuidado de los pies es la limpieza natural. Preste atención a la temperatura del agua, el agua demasiado fría o demasiado caliente afectará el efecto. Después de remojar, use un cuchillo pelador para quitar lentamente la piel muerta ablandada de las uñas de los pies. Utilice movimientos suaves para evitar usar fuerza excesiva y dañar la piel al lado de las uñas. ·Masaje: Si quieres tener unos pies bonitos, primero debes conseguir que tus pies estén sanos. Los masajeadores de pies, los masajeadores de plantas y los bolígrafos de masaje pueden estimular los puntos de acupuntura de los pies, promover la circulación sanguínea en los pies y relajarlos por completo después de un largo día de trabajo. Pero la piel de los pies es la misma que la piel de cualquier parte del cuerpo. Frotar a ciegas solo causará daño. El aceite mineral y la sal pura son buenos materiales para masajear los pies. Aplíquelos uniformemente primero y luego masajee adecuadamente. el proceso y utilícelo con herramientas de masaje para activar sus pies, lo que puede promover la circulación sanguínea y especialmente mejorar la hinchazón de los pies. Por último, no olvides aplicar una crema especial para embellecer las piernas y completar la belleza de los pies. Ningún procedimiento puede ignorarse. ·Pedicura: crea hermosas formas de uñas de los pies, que es la base para unos pies hermosos. Después de recortar el contorno aproximado con unas tijeras para uñas, use una lima de uñas para pulir cuidadosamente los bordes de cada uña del pie para que queden más redondeados y prolijos. Después de recortar, aplique una capa de Base Coat en las uñas de los pies. Esto protegerá fundamentalmente las uñas de los pies. Se daña y mantiene el brillo natural. Si se va a aplicar esmalte de uñas, también puede hacer que el esmalte de uñas se adhiera más fácilmente y la capa quedará uniforme y brillante.

Hay todo tipo de esmaltes de uñas en hermosos colores. El esmalte de uñas rojo brillante es suave y tentador, y el dorado hermoso y deslumbrante es un elemento popular indispensable esta temporada. Si buscas personalidad, también puedes probar el verde fluorescente o el verde fluorescente. violeta para que sea más fácil de quitar. Los pies con calcetines de algodón también acaparan la atención. · Pies refrescantes: Para aquellos con pies enfermos, el sudor y los hongos en los pies son la causa del problema, por lo que necesitan más cuidado de los pies que otros. Es posible que desee utilizar estos productos de cuidado específicos: gel de baño para pies calmante natural Shuangjian, sales de baño desodorizantes y antibacterianas, spray desodorizante y antibacteriano, talco refrescante para pies de menta, spray refrescante para pies de esteticista, spray antitranspirante y desodorizante para pies, espere. ·Protección: No olvides que los pies aún se dañan fácilmente con el ejercicio excesivo y los zapatos de tacón. Entonces también podríamos hacer suficientes preparativos: unas cómodas almohadillas para los talones y almohadillas para los pies pueden reducir el daño causado por los zapatos en los pies. Especialmente en invierno, tus pies pueden resultar dañados por el frío. Después de que tus pies estén congelados, aplica una pomada que contenga vaselina y podrás recuperarte al día siguiente. CONSEJOS: Una receta secreta para que tus pies estén más limpios Si deseas restaurar rápidamente los pies secos y bronceados a su estado original, puedes probar el método de la envoltura plástica. Esto no solo mejorará la humedad de tus pies, sino que también restaurará los pies secos. Frescura natural. Utilice alguna crema de masaje con efecto exfoliante para masajear suave y cuidadosamente sus pies. Una vez finalizado el exfoliante y el masaje de pies, envuelva sus pies con film transparente y aplíquelos durante unos diez minutos.

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