Introducción a la receta y los movimientos del Shaolin Thunderbolt Whip
El Shaolin Chain Thunder Whip es un tipo de arte marcial Shaolin. A continuación se muestra lo que he compilado sólo para usted: Gráfico de látigo de rayo continuo de Shaolin e introducción a la acción.
Puntuación Shaolin Thunderbolt Whip (1)
La mano de la nube sostiene el cielo de forma independiente con una mano
Dispara rápidamente saltos de meteoritos por todo el cuerpo
Gira la mano después de aterrizar Saliendo del látigo
El Arhat está esperando salir de la montaña
(2)
La cometa gira y las nubes oscuras se dan vuelta
El látigo se azota a izquierda y derecha para levantar el humo
El Mono Dorado se eleva en el cielo
Un rayo se sacude la frontera
(3)
Dos rayos sacuden los nueve cielos
Mirando hacia atrás con ocho pasos seguidos
Saltando hacia adelante como una estrella fugaz
Wei Tuo presentó el mortero a la montaña Bao Ling
(4)
La cometa volteó a Wu Qufan
Craqueando el látigo a izquierda y derecha para barrer el humo
Un chasquido del látigo como un rayo caído del cielo
El Señor Supremo Quan Ding sostiene el cielo en su mano
(5)
Dos rayos sacuden el cielo
El gallo dorado es tan independiente como una montaña
El largo látigo recorre la fuente del Nenjiang River
La espada está desenvainada y no tiene impulso hacia adelante
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(6)
La serpiente venenosa se dio vuelta y saltó
El pollo frío descansaba solo entre los árboles
Dos rayos sacudieron el cielo
Un caballo te hará sentir mejor
(7)
Trepando con un látigo de acero de cinco flores
El León Dormido Chino se da vuelta
Colorido La flor del látigo va hacia adelante
El león sacude su cabeza y pasos encadenados
(8)
Zhang Fei hace trampa y se sube a la silla
El mundo desinteresado es amplio en su corazón
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Características del estilo del látigo sonoro
Tiene las ventajas de un látigo suave y las características de un látigo de siete secciones y un látigo de nueve secciones. Se utiliza para azotar,. tirar, bloquear, estrangular, barrer. Los métodos principales son enrollar, lanzar, atar y atar. Se puede utilizar para hacer varias flores de látigo, como látigo de siete secciones y látigo de nueve secciones. Al practicar, los pasos flexibles y cambiables se pueden usar para demostrar completamente los estilos de boxeo Shaolin de saltar, saltar, esquivar, exhibir, elevarse y moverse. Dado que puede hacer grandes ruidos durante el ejercicio, puede aumentar la tensión y la festividad. atmósfera durante la actuación, que puede desempeñar un papel en la disuasión del enemigo en el combate real.
Explicación de la acción
Preparación
Desglose de la acción
Mira hacia el frente, párate en un extremo del campo, estira las piernas y mira el uno al otro visualmente delante. Sostenga el látigo en su mano derecha, cuelgue las manos a ambos lados del cuerpo y párese firme.
Explicación de lo esencial
La cabeza debe estar erguida, el mentón debe estar retraído, los ojos deben estar rectos hacia adelante, el pecho debe estar recto, los brazos deben estar caídos naturalmente, el Todo el cuerpo debe estar concentrado y la expresión debe ser cómoda.
La mano de la nube sostiene el cielo de forma independiente
Desglose de la acción
Con el pie derecho en la posición original, con la mano derecha abajo y la mano izquierda en la parte superior, cruce la mano de la nube frente al pecho y levante la rodilla izquierda es independiente, mientras sacude la cabeza hacia la izquierda, mira directamente hacia la izquierda, sostiene el látigo en la cabeza con la mano derecha y engancha la izquierda. mano detrás de la espalda
Explicación de lo esencial
Nube las manos, sacuda la cabeza, levante Las rodillas y las palmas abiertas se hacen de una sola vez, y el apoyo independiente debe ser estable.
Salto rápido de meteorito
Desglose de la acción
Gira a la izquierda en el lugar, aterriza con el pie izquierdo y comienza a avanzar, patea con el pie derecho y despegue con el dorso de la mano izquierda. Haga rebotar los pies, sostenga el látigo en la mano derecha y levántelo.
Instrucciones
Aumenta tu energía y salta lo más alto posible, cuanto más alto mejor.
Aterriza en el suelo y gira para sacar el látigo
Desglose de la acción
Inmediatamente después de aterrizar, gira a la izquierda y agita el látigo en la dirección del ataque, formando un paso de derecha.
Explicación de lo esencial
El látigo debe estar enderezado, la estocada debe ser firme, el pecho debe estar recto y la cintura debe estar recta, y la punta del látigo debe mirarse. en.
Luohan Crouching Tiger está a punto de salir de la montaña
Desglose de la acción
Inmediatamente después de sacar el látigo, da un paso adelante y mueve el látigo hacia la izquierda y hacia la derecha. al mismo tiempo, e inmediatamente mueve tu mano derecha hacia atrás cuando llegues al punto de salida. Látigo hacia atrás: La mano izquierda aprovecha la situación y toma el látigo en un paso de salto hacia la izquierda.
Explicación de lo esencial
Al balancear el látigo, el látigo debe moverse con rapidez y fuerza. El látigo debe llevarse con usted y el cuerpo debe seguirlo. sus costillas derechas, sostenga el látigo en su mano izquierda en línea recta y establezca la postura.
La cometa giró, las nubes oscuras se voltearon y el látigo azotó de izquierda a derecha, levantando humo.
Desglose de acciones
Saltar para ponerse de pie. Levanta el pie izquierdo, date la vuelta y salta, luego coloca el pie izquierdo delante del derecho en un paso alto en falso, luego azota el látigo de izquierda a derecha delante de ti.
Explicación de conceptos básicos
Al empezar a girar se debe coordinar el mango del látigo en la mano izquierda y el mango del látigo en la mano derecha. El giro debe ser coherente y los movimientos. completarse de una sola vez.
El mono dorado se eleva del cielo y un rayo golpea la frontera.
Desglose de la acción
Continuando con la postura anterior, azota el látigo a izquierda y derecha, avanza rápidamente cuatro pasos, despega con ambos pies y azota el látigo en el aire a al mismo tiempo.
Aterriza inmediatamente en el suelo en una posición de ascenso hacia la derecha, sostén el mango del látigo con tu mano derecha y levántalo por encima de tu cabeza, y sostén el cuerpo del látigo con tu mano izquierda para enderezar el látigo.
Explicación de lo esencial
A la hora de dar una estocada, mantén el pecho y la cintura en alto, sé enérgico, levanta la cabeza y mira hacia delante.
Dos rayos sacudieron el cielo y miré hacia atrás en una serie de ocho pasos.
Desglose de la acción
Levanta el pie derecho desde la posición de montañismo y, al mismo tiempo, balancea el látigo de hierro en el lado derecho detrás de ti, luego pasa el látigo a tu izquierda. mano detrás de usted, golpéelo con la mano izquierda y, al mismo tiempo, levante el pie izquierdo, látigo Luego use su mano derecha para azotar el látigo de izquierda a derecha, y camine en cadena al mismo tiempo cuando el látigo pase. sobre tu hombro derecho, toma el extremo delantero del látigo con tu mano izquierda y colócalo debajo de tu abdomen derecho. Cruza tu pierna derecha detrás de ti y haz un sonido.
Explicación de lo esencial
Esta acción es la acción clave del látigo de rayo continuo. Mientras se golpea el látigo, ambas piernas deben elevarse lo más alto posible. El ritmo de los azotes debe ser. Rápido, consistente y flexible. Potente y poderoso, encarna plenamente las características flexibles y cambiantes del boxeo Shaolin y, al mismo tiempo, la formación debe ser estable.
La estrella fugaz salta hacia adelante rápidamente y Wei Tuo ofrece el mortero para proteger a Lingshan.
Desglose de la acción
Balancea el látigo hacia izquierda y derecha y camina rápidamente hasta un extremo del campo. Pasa el látigo por tu espalda, dobla tu hombro izquierdo hacia abajo y atrapa la punta del látigo. látigo con la mano izquierda para formar una estocada izquierda.
Explicación de lo esencial
Camina rápida y rápidamente, recibe el látigo con precisión con la mano izquierda y mantén posturas estables. Al mismo tiempo, mantén el pecho y la cintura en alto, y mira. adelante.
La cometa gira y las nubes oscuras giran. Se azotaron látigos de izquierda a derecha, provocando humo.
Después de levantarte, azota tu látigo a izquierda y derecha y camina hacia adelante rápidamente.
Un rayo hizo restallar el látigo, y el puño y el caldero del Overlord sostuvieron el cielo en su mano.
Desglose de la acción
Toma la postura frontal, azota el látigo hacia izquierda y derecha, camina cuatro pasos hacia adelante y salta, chasquea el látigo y luego aterriza en la postura del caballo. maneje en su mano derecha y mueva el látigo hacia arriba desde atrás. Levante la mano izquierda para agarrar el látigo y formar una postura de sujeción.
Explicación de conceptos básicos
Al avanzar para azotar el látigo debes saltar rápido, al lanzar el látigo debes chasquear y al atrapar el látigo debes ser preciso y constante.
Dos rayos sacudieron el cielo
El gallo dorado es independiente y estable como una montaña
Acción rota
Continuando con la pose anterior, después de caminar los pasos de la cadena, cruce el látigo hacia la mano derecha, levante la mano derecha hacia arriba, levante la rodilla izquierda al mismo tiempo, párese derecho con el pie derecho, pase la punta del látigo por el hombro derecho y alrededor del hombro izquierdo desde hacia atrás, agarre la punta del látigo con la mano izquierda y colóquela debajo de la axila derecha para formar una posición independiente, y al mismo tiempo sacuda la cabeza hacia la izquierda.
Explicación de lo esencial
Levanta las rodillas en alto, sé independiente y firme, y haz una pausa de tres segundos. Refleja el espíritu.
El largo látigo barrió el nacimiento del río Nenjiang y la espada afilada desenvainada fue imparable.
Desglose de la acción
Continuando con el estilo independiente, inmediatamente empuja el pie izquierdo hacia el suelo y gira hacia la izquierda para saltar. Al mismo tiempo, la mano izquierda barre la punta del látigo. hacia la izquierda para retirar la mano, y la mano derecha barre el látigo. Después de mover los brazos paralelos entre sí durante una semana, la postura se establece en una estocada izquierda. El brazo derecho está recto y largo, el látigo cae al suelo. y está alineada con el brazo, y la mano izquierda se convierte en una espada y apunta hacia arriba hacia la izquierda para indicar la postura.
Explicación de conceptos básicos
Al aterrizar con el pie izquierdo, gira rápidamente. Al balancear la punta del látigo con la mano izquierda, debes ser rápido y violento. Después del aterrizaje, tus brazos. Debe estar enderezado en línea con el látigo. La postura debe ser estable y mirar hacia adelante. La serpiente venenosa escupe su mensaje y se da vuelta para saltar, mientras el pollo frío descansa solo entre las sombrillas.
Desglose de la acción
Siguiendo la postura frontal, usa tu mano derecha para agitar el látigo en dirección opuesta. Con un sonido fuerte frente a ti, gira hacia la derecha y. Salta hasta que tu pie izquierdo aterrice. Después de eso, tu pie derecho aterriza en el suelo, te agachas firmemente y tocas el suelo con los dedos del pie izquierdo para formar un paso. Sostenga el látigo con su mano derecha y levántelo, envuelva el cuerpo del látigo alrededor de su espalda, agarre la punta del látigo debajo de su axila derecha con su mano izquierda, sostenga el mango del látigo con su mano derecha y levántelo. Tira la cabeza hacia la izquierda, mira hacia la izquierda y forma el paso del pollo frío.
Explicación de conceptos básicos
Al agitar el látigo con la mano derecha, la fuerza debe llegar a la punta del látigo, girar y saltar rápidamente, mantener posturas estables, saltar y saltar de una sola vez. vaya, para mostrar las maravillas del boxeo Shaolin y las habilidades corporales.
Dos rayos sacudieron el cielo
El caballo te abrirá el corazón de par en par
Acción rota
Continuando con la pose anterior, después de la Suena el látigo de la mano izquierda, el látigo se cruza Usa tu mano derecha y tu pie derecho para saltar hacia la derecha, date la vuelta y al mismo tiempo retira el mango de tu mano derecha para balancear el látigo en línea recta, sostén el Baje el cuerpo del látigo con la mano izquierda, cambie el mango con la mano derecha para atrapar la mitad superior del látigo y emita un sonido.
Puntos clave:
El látigo debe mantenerse en línea recta.
Látigo de acero de cinco flores trepando, león chino dormido volteándose.
Desglose de acciones:
Después de recibir el látigo con ambas manos, sostenga la punta del látigo en el lado izquierdo del cuerpo con la mano izquierda, mueva la mano derecha hacia adelante rápidamente para realiza un látigo de hombro y codo, luego date la vuelta y salta hacia adelante. Después de bloquear el látigo con el hombro, levántalo con la mano derecha y corre hacia un extremo del campo. El látigo se dobla desde el hombro derecho hasta debajo del codo. El mango del látigo se inclina hacia la derecha. brazo Al mismo tiempo, el pie derecho se eleva en una fórmula fija.
Después de estabilizar la postura de montañismo, levántese repentinamente, levante el mango del látigo de su brazo derecho y gírelo hacia atrás desde el brazo, y coloque el pie derecho detrás del pie izquierdo.
Instrucciones sobre lo esencial
El látigo debe ser rápido, la postura debe ser estable y el levantamiento debe ser feroz.
Las coloridas flores de látigo avanzan hacia adelante, y el león sacude la cabeza y camina encadenado.
Desglose de la acción
En la siguiente postura, usa tu mano derecha para avanzar rápidamente hasta el hombro y el codo, lanza el látigo hacia adelante y gira para saltar. Usa tu hombro para bloquear. el látigo, luego camina en una cadena de pasos, con tu mano derecha. Coloca el mango del látigo alrededor de tu cabeza desde el lado derecho de tu cuello, gíralo hacia la izquierda y tira el látigo.
Explicación de lo esencial
Cuanto más rápidas sean las cinco flores, mejor, los pasos son claros y el movimiento de la cabeza es natural, rápido y meticuloso.
Zhang Fei hizo trampa y saltó a la silla, su corazón era desinteresado y el mundo era ancho.
Desglose de la acción
Según la acción anterior, cuando el león sacude la cabeza y aleja el látigo, inmediatamente se pone firme con la pierna izquierda, levanta la derecha y bloquea el látigo de afuera hacia adentro y, al mismo tiempo, con la derecha bloquea el látigo con los hombros y haz flores de látigo de colores.
Puntos clave:
El látigo debe estar recto y las piernas altas, rápidas y potentes.
La libélula golpea el agua para recoger sus movimientos, y la urraca construye su nido y regresa al patio zen.
Desglose de la acción
Después de la postura anterior, cuando llegues al punto de salida, dobla el látigo sobre tu hombro derecho, baja la cabeza al mismo tiempo, levántate inmediatamente con la mano derecha. pierna y cambie el látigo de adelante hacia atrás. Luego circule el látigo y dé un paso alto en falso. Envuelva el látigo tres veces hasta que se enderece, luego cójalo y junte las piernas a modo de saludo.
Explicación de lo esencial
Al retraer el látigo, se debe enderezar el látigo para que pueda caer automática y rápidamente en la mano. Espectro.