¿Qué alimentos son eficaces para blanquear y eliminar las pecas?
Toda mujer espera que no haya otra suciedad en su rostro, y que su rostro esté blanco y libre de impurezas. Este es un nivel muy alto para el cuidado de la piel de toda mujer, pero de hecho, es dietético. La terapia es una muy buena manera. Por supuesto, es necesario saber qué alimentos son eficaces para blanquear y eliminar las pecas. Entonces, ¿qué alimentos son eficaces para blanquear y eliminar las pecas? ¿Qué puedes comer que pueda blanquear y eliminar las pecas de forma eficaz?
1. Qué comer para blanquear y eliminar las pecas
Alimento para eliminar las pecas - soja
La vitamina E rica en la soja puede destruir la actividad química de los radicales libres. , no solo inhibe el envejecimiento cutáneo y previene la pigmentación en la piel
Recomendado: Sopa dulce de soja:
Lavar y remojar 100 gramos de cada uno de soja, frijol mungo y frijol adzuki, mezclar y machaque el jugo y agregue Hervir una cantidad adecuada de agua y sazonar con azúcar para hacer una bebida. 3 veces al día es muy eficaz para eliminar el cloasma.
Alimento para eliminar las pecas - leche
La leche puede mejorar la actividad de las células de la piel, retrasar el envejecimiento de la piel, mejorar la tensión de la piel, estimular el metabolismo de la piel y mantener la piel húmeda y tierna.
Recomendado: Leche de pepitas de melocotón y pasta de sésamo:
30 gramos de nueces, 300 ml de leche, 200 ml de leche de soja y 20 gramos de semillas de sésamo negro. Primero muele las nueces y las semillas de sésamo negro en un molinillo pequeño, mézclalas con leche y leche de soja, ponlas en una olla y hierve, agrega una cantidad adecuada de azúcar y come un tazón pequeño cada mañana y noche.
2. Alimento blanqueador rápido
1. Gachas de pepino
Ingredientes: Tomar 100 gramos de arroz, 300 gramos de pepino fresco, 2 gramos de sal refinada. y 10 gramos de jengibre.
Elaboración:
1. Lavar el pepino, pelarlo, descorazonarlo y cortarlo en rodajas finas. Lavar el arroz y moler el jengibre.
2. Añade unos 1000 ml de agua a la olla, ponla al fuego, añade el arroz y el jengibre, lleva a ebullición, luego baja a fuego lento y cocina lentamente hasta que el arroz esté podrido. , agregue las rodajas de pepino y cocine hasta que la sopa espese. Agregue sal al gusto.
Eficacia: Tomarlo tibio dos veces al día para hidratar la piel, eliminar pecas y adelgazar. La investigación científica moderna muestra que el pepino es rico en sal de potasio y una cierta cantidad de caroteno, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, carbohidratos, proteínas, fósforo, hierro y otros nutrientes. El consumo regular de papilla de pepino puede eliminar las pecas y blanquear la piel.
2. Sopa de frutas variadas
Ingredientes: una pera, una manzana, un plátano, un trozo de piña, un kiwi, cuatro fresas, 20 gramos de agua y almidón, 15 gramos de Azúcar, miel 10 gramos, cantidad adecuada de agua fría.
Método de preparación:
1. Lavar las peras, las manzanas, los plátanos, las piñas, los kiwis y las fresas y cortarlas en cubos para su uso posterior.
2. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, agrega todas las frutas cortadas en cubitos, lleva a ebullición a fuego alto, luego baja a fuego lento y cocina a fuego lento. Después de que la fruta esté cocida, agregue azúcar y finalmente vierta el agua con almidón, empújela con una cuchara mientras la vierte, póngala en una olla de sopa, ponga miel y luego cómela.
Eficacia: alivia el calor y las molestias del verano, blanquea y elimina manchas.
3. Sopa de luffa
Ingredientes: 10 gramos de lufa, 10 gramos de tuckahoe blanco, 10 gramos de gusano de seda blanco, 10 gramos de crisantemo blanco, 10 gramos de madre-de- perla, rosas 3 gramos, 10 gramos de dátiles rojos.
Método de preparación:
1. Envuelva los materiales medicinales perfumados mencionados anteriormente con una gasa, luego póngalos en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua a hervir y continúe hirviendo. . dos veces.
2. Luego saca el jugo frito y bebe un bol por la mañana y por la noche, o bébelo como té.
Eficacia: la luffa tiene el efecto de eliminar el calor y desbloquear los meridianos, y puede armonizar y calmar el hígado; el tuckahoe blanco puede fortalecer el bazo y mover el corazón; desintoxicar, calmar el hígado y calmar el corazón; y las rosas pueden embellecer el cuerpo, tiene cierto efecto para ayudar a atenuar las manchas.
4. Tarta de rosas
Ingredientes: 100 g de mermelada de rosas (o 25 g de rosas secas), 250 g de harina de arroz y 250 g de harina de arroz glutinoso, 100 g de azúcar.
Método de preparación:
1. Mezcle la harina de arroz y la harina de arroz glutinoso; disuelva el azúcar en agua, agregue la salsa de rosas (o triture las rosas secas y mezcle).
2. Agrega lentamente el agua y el azúcar al polvo y revuelve rápidamente con ambas manos. Haga que la harina se humedezca uniformemente y se vuelva translúcida, formando harina para pasteles. La humedad del polvo de bizcocho es: pellizcar un puñado con las manos para formar una bola, luego soltar y amasar para abrir.
3 Tamizar el polvo de bizcocho y ponerlo en el molde de bizcocho y cocinar al vapor; durante 12 a 15 minutos.
5. Sopa de frijol mungo y azucena
Ingredientes: 20 gramos de frijol mungo, 20 gramos de judías rojas, 20 gramos de azucena, cantidad adecuada de azúcar y sal.
Método: frijoles mungo, frijoles rojos, remojar los lirios durante media hora, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento hasta que los frijoles estén cocidos. Agregar una cantidad adecuada de azúcar o sal. salado o dulce.
Eficacia: Blanquea e hidrata la piel, y tiene efecto desintoxicante.
6. Gachas de rosas
Ingredientes: 100 gramos de arroz japónica, 20 gramos de rosas, 10 gramos de cerezas y 30 gramos de azúcar blanca.
Método:
1. Recoge las rosas que no estén completamente florecidas, quita los pétalos con cuidado y enjuágalas con agua fría.
2. arroz Enjuagar, remojar en agua fría durante media hora, sacar y escurrir
3 Añadir unos 1000 ml de agua fría a la olla, poner el arroz japónica y dejar hervir a fuego alto; Caliente, luego cocine a fuego lento. Prepare la papilla;
4. Agregue los pétalos de rosa, las cerezas y el azúcar a la papilla, cocine por otros 5 minutos y sirva.
3. Productos para eliminar las pecas
Categoría 1: ¿Qué producto para eliminar las pecas es el más eficaz? Aquellos que han fracasado repetidamente en su tarea de eliminar las pecas deben haber utilizado muchos productos hormonales para eliminar las pecas, lo que ha resultado en Fallo en la eliminación de pecas. Los productos para eliminar pecas a base de hormonas tienen efectos más rápidos. Puedes usarlos durante siete o quince días y, a veces, tardan hasta 20 días. Las manchas de tu rostro se desvanecerán y desaparecerán. , pero lo más importante es que lo sorprendente es la velocidad de retracción después de la eliminación exitosa de las pecas. Después de que muchos removedores de pecas usan este tipo de producto para eliminar las pecas, su rostro se recuperará en menos de medio año y la piel del rostro se dañará. mucho peor que antes. Hay más manchas y la piel de la cara se ve aún más fea. ¿Qué producto para eliminar las pecas es el más eficaz? ¿Son estos productos para eliminar las pecas los más seguros?
Categoría 2: algunas mujeres piensan qué producto para eliminar las pecas es el más eficaz y los productos para eliminar las pecas naturales puros son los más eficaces. Debido a que los productos puramente naturales para eliminar pecas son más saludables y seguros de usar, también garantizan una buena salud. Si insistes en usarlos durante mucho tiempo, verás que el efecto de las manchas faciales desaparece y no habrá rebote, lo que garantiza aún más. la efectividad de la eliminación de pecas es efectiva, pero la desventaja es que el efecto es más lento y el removedor de pecas debe insistir en usarlo. Muchos removedores de pecas han dejado de usar este tipo de producto porque lo han estado usando durante mucho tiempo. y no puedo ver el efecto.