Snacks recomendados para bebés de 3 y 2 años

Antes de recomendar, me gustaría recalcaros qué condiciones considero snacks saludables para bebés:

1. Controlar el azúcar, el aceite y la sal

2. Cuanto menos mejor

3. Todas las materias primas son ingredientes naturales

4. Pequeñas cantidades en envases individuales

5. A continuación, recomiendo 5 snacks saludables para madres aptos para bebés de 3 y 2 años. Son los que recompro a menudo. Echemos un vistazo conmigo:

1. Puffs para niños

Valoración de recomendación: ★ ★ ★ ★?★

Precio de referencia: 35,80 yuanes

Motivo de la recomendación:

Los snacks de hojaldre son un tipo de papilla, también se dividen en hojaldres en forma de estrella, tiras de hojaldre, círculos de hojaldre y similares según su forma. Aunque este tipo de refrigerio se parece más a un "bocadillo" en el sentido tradicional, no es tan insalubre como los alimentos inflados. Casi no contiene azúcar, grasa y demasiados condimentos.

¡Los hojaldres quedan crujientes y se derriten en la boca! ¡Tienen un sabor realmente fresco y delicioso! (En aquellos días, la madre de Manman a menudo competía con Manman por las bocanadas, y era común comerse accidentalmente medio biberón). El bebé no solo comía sin ninguna carga, sino que también podía practicar el agarre y la coordinación ojo-mano. Además de ser caro, ¡realmente no tiene nada de malo! Preste atención a la lista de ingredientes al comprar. Muchos bocadillos de hojaldre están segmentados. Por ejemplo, las estrellas de hojaldre tienen un sabor más ligero, mientras que las barras de hojaldre están más condimentadas, lo que las hace adecuadas para bebés mayores.

2. Tortitas de arroz

Valoración de estrellas recomendada: ★ ★ ★ ★?

Precio de referencia: 25,80 yuanes

Motivo de la recomendación:

Los pasteles de arroz para bebés son similares a los hojaldres. Además de tener las ventajas de los bocadillos de hojaldre, también tienen las características adicionales de un embalaje y una portabilidad limitados. Muchas marcas de pasteles de arroz se envasan en paquetes pequeños de 2 piezas. Es conveniente e higiénico llevar uno o dos paquetes para que los niños coman cuando salga, y no es necesario llevar una botella grande en el bolso. ¡Es especialmente amigable para las madres!

Manma compró Xibei y Wangwang Beibi Mama en aquel entonces, y la lista de ingredientes fue bastante tranquilizadora. Se dice que los pasteles de arroz de Jiabao también son muy buenos. Estas grandes marcas son realmente buenas, así que puedes comprarlas con confianza. Sin embargo, déjame contarte un pequeño detalle: las tortas de arroz no tienen la función de rechinar los dientes. Si quieres rechinar los dientes, no elijas las tortas de arroz. Las galletas de arroz son tan crujientes que las fuertes encías del bebé se rompen inmediatamente y se ablandan inmediatamente después de sumergirlas en la saliva.

3. Pastel de dientes

Calificación recomendada: ★ ★ ★ ★?

Precio de referencia: 21 yuanes

Motivo de la recomendación:

¡Las galletas para la dentición son realmente un refrigerio imprescindible para los bebés durante el período de dentición! Porque los bebés en la etapa de dentición tienen mucho apetito y siempre quieren mordisquear por todos lados para aliviar la picazón y la inflamación de las encías. Darle a su bebé un palito para la dentición no solo resuelve este problema, sino que también es un refrigerio saludable por sí solo.

Los palitos de dentición son duros y no son fáciles de masticar, lo que significa que contienen muy poco aceite (de lo contrario quedarán muy crujientes, ver galletas. Generalmente son de harina, aunque lleven un poco de leche). , la sal y el aceite tampoco son algo que deba temer. Una pieza a la vez, ¡realmente sin carga! Manma compró originalmente los palitos de dentición de Bellamy y Heinz. Personalmente, prefiere los de Bellamy porque son súper duros y el bebé puede masticarlos durante mucho tiempo sin romperse. Heinz es un poco más crujiente y se puede comer en todas partes, pero es más asequible. (No existe un snack perfecto. La rentabilidad también es muy importante).

4 Yogur

Calificación de estrellas recomendada: ★ ★ ★ ★?

Referencia precio: 15,80 yuanes

Motivo de la recomendación:

Debido a que el yogur es rico en proteínas, calcio y probióticos, sus nutrientes son más fáciles de digerir y absorber. También es reconocido por las madres como un. merienda saludable ideal. Sin embargo, cuando elegimos alimentos para nuestros hijos, debemos elegir alimentos con una lista de ingredientes puros. Lo mejor es tener solo leche, bacterias del ácido láctico y una pequeña cantidad de azúcar, si es posible.

Existen muchos yogures de este tipo en el mercado, como el yogur sin sacarosa Herun, Guangming Rushi, Jane Eyre, Yoplait, etc., todos ellos muy recomendables. Cualquiera que sea más fácil de comprar, simplemente cómpralo.

5. Palitos de queso

Valoración recomendada: ★ ★ ★ ★?

Precio de referencia: 29 yuanes

Motivo de la recomendación:

Esta barra de queso se refiere a queso natural elaborado con leche, diversas bacterias de fermentación, cuajo y sal, y luego cortado en barras. No es queso procesado. Pero además de su riqueza en calcio y proteínas, también tiene un alto contenido en sal.

Esto requiere que todos revisen las variedades de queso de acuerdo con la lista de ingredientes.

Todo el mundo compra quesos enteros y los corta a mano en pequeñas tiras para que los bebés los coman directamente como snack. Pero depende del niño si acepta el sabor del sashimi de queso. De todos modos, a Manman y a mí nos encanta.

Después de leer esta lista de recomendaciones de snacks, ¿ya la has añadido a tu carrito de compras? Jajaja... Para ser sincera, aunque estos no son todos los tesoros de mi sección de snacks, ¡definitivamente son los más saludables!