La hiperplasia mamaria es una enfermedad común. ¿Cómo evitar que la afección empeore?
La hiperplasia mamaria es la enfermedad ginecológica más común y la incidencia de hiperplasia mamaria ocupa el primer lugar entre las enfermedades mamarias. Los expertos del Hospital Ginecológico Red House de Qingdao señalaron que la incidencia de hiperplasia mamaria se está volviendo "más joven" en el mundo. población Entonces, ¿cuáles son los primeros síntomas de la hiperplasia mamaria femenina? ¿Cuáles son las causas de la hiperplasia mamaria? ¿Cómo prevenir científicamente la hiperplasia mamaria en la vida?
Síntomas de la hiperplasia mamaria
1. Dolor en las mamas
Suele ser distensión u hormigueo, y puede afectar a una o ambas mamas, con más énfasis en un lado. Es común que las personas con dolores intensos no deban tocarlo, e incluso puede afectar su vida diaria y laboral. El dolor se produce principalmente en el bulto del seno y también puede irradiarse a la axila, el pecho o el hombro y la parte posterior del lado afectado, algunos pueden manifestarse como dolor o picazón en el pezón; El dolor en los senos a menudo aparece o empeora unos días antes de la menstruación, y el dolor se alivia significativamente o desaparece después de la menstruación; el dolor también puede fluctuar con los cambios de humor; Este tipo de dolor relacionado con el ciclo menstrual y los cambios emocionales es la característica principal de las manifestaciones clínicas de la hiperplasia mamaria.
2. Bultos en los senos
Los bultos pueden ocurrir en senos unilaterales o bilaterales, únicos o múltiples, y tienden a ocurrir en el cuadrante superior externo del seno, pero también se pueden encontrar en otros cuadrantes. Las formas de los tumores incluyen parches, nodulares, en forma de cordón, granulares, etc., entre los cuales el parcheado es el más común. El borde de la masa no es obvio, la textura es media o ligeramente dura, la masa se mueve bien, no hay adherencia al tejido circundante y, a menudo, es dolorosa. Los grumos varían en tamaño, desde el tamaño de los granos de mijo hasta más de 3 a 4 cm. Los bultos en los senos también tienen la característica de cambiar con el ciclo menstrual. Antes de la menstruación, los bultos aumentan y se vuelven duros, y después de la menstruación, se encogen y se vuelven más suaves.
3. Secreción del pezón:
Algunos pacientes pueden tener secreción del pezón, que es una secreción espontánea, de color amarillo pajizo o serosa marrón.
4. Trastornos menstruales:
Las pacientes con esta enfermedad pueden tener períodos irregulares antes y después de la menstruación, que pueden ser pequeños o de color claro, y pueden ir acompañados de dismenorrea.
5. Cambios emocionales:
Los pacientes suelen tener malas emociones o estar molestos e irritables, lo que empeora cuando están enfadados, nerviosos o cansados.
Causas de la hiperplasia mamaria
●Factores psiquiátricos
En los últimos años, los estudios epidemiológicos sobre la hiperplasia mamaria han demostrado que hay más casos de hiperplasia mamaria en las ciudades que en las ciudades. en las zonas rurales, y más en las grandes ciudades. En las ciudades pequeñas y medianas, hay más mujeres trabajadoras que mujeres no trabajadoras y mujeres rurales. Cuanto más se desarrolla la sociedad, más feroz es la competencia, mayor es la presión y el sistema endocrino humano es propenso al desequilibrio. Sumado a la influencia de los factores sociales nocivos de hoy y la tentación de diversos deseos, los espíritus de las personas están muy tensos y su pensamiento se vuelve cada vez más complejo. Según la teoría de la medicina tradicional china, esta situación siempre deja a las personas en un estado de depresión, mala sangre y Qi y estancamiento del Qi del hígado. La medicina moderna cree que la causa de la hiperplasia mamaria se debe principalmente al desequilibrio hormonal endocrino, lo cual ha sido reconocido por la comunidad académica. Sin embargo, todavía no hay una comprensión clara de qué hormonas están desreguladas y en qué circunstancias.
●Factores dietéticos
Malos hábitos alimentarios: esta situación es más común en mujeres jóvenes. Hacer tres comidas al día, comer al amanecer y descansar al atardecer son las leyes naturales de la existencia humana. Sin embargo, las mujeres jóvenes en la sociedad actual suelen tener una rica vida nocturna, permanecen despiertas toda la noche, no se levantan por la mañana, no lo hacen. desayunar y hacer dos o incluso una comida al día y la vida diaria irregular provocarán disfunción endocrina e hiperplasia de la glándula mamaria durante mucho tiempo.
Estructura de la dieta irrazonable: todo tipo de estofados son particularmente populares en invierno, y también hay muchos tipos de bocadillos como Malatang, fideos agrios y picantes, fideos secos y calientes, etc. se come en pequeñas cantidades y solo se puede comer una o dos veces de vez en cuando. Si se consume durante mucho tiempo, puede causar fácilmente trastornos endocrinos y metabólicos e hiperplasia mamaria.
Contaminación de los alimentos: los problemas de seguridad alimentaria se están volviendo cada vez más prominentes. Es difícil para las personas comer alimentos naturales, naturales y seguros, y algunos peligros potenciales se están volviendo cada vez más obvios.
●Factores ambientales
Los gases de escape de los automóviles, los gases de escape de las empresas y las aguas residuales... el daño a la salud causado por la contaminación ambiental se ha vuelto cada vez más prominente.
●Otros factores
El tratamiento incompleto de la mastitis aguda durante la lactancia, el aborto, los anticonceptivos orales a largo plazo, etc. pueden provocar trastornos endocrinos, trastornos del metabolismo de los estrógenos y la progesterona, provocando una proliferación anormal. de las células epiteliales mamarias causa hiperplasia mamaria.
¿Cómo deben las mujeres prevenir la hiperplasia mamaria?
En cuanto a cómo prevenir científicamente la aparición de hiperplasia mamaria en la vida, los expertos del Hospital Ginecológico Qingdao Red House dijeron que la hiperplasia mamaria es una enfermedad común En las mujeres Enfermedad, los datos relevantes muestran que alrededor del 80% de las mujeres pueden sufrir hiperplasia mamaria en diversos grados, y la enfermedad ha ido en aumento en los últimos años, por lo que la prevención de la hiperplasia mamaria es extremadamente importante para garantizar la salud de las mujeres.
Métodos preventivos para la hiperplasia mamaria
1. Prestar atención a los hábitos alimentarios, comer menos fritos, grasas animales, dulces y demasiados alimentos complementarios para prevenir la obesidad corporal. coma más en la vida diaria En cuanto a verduras y frutas, coma más cereales integrales y más nueces, semillas de sésamo negro, hongos negros, champiñones y otros alimentos.
2. Mantener una vida normal, prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, prestar atención a la regulación endocrina, beber más agua, comer frutas frescas y mantener las heces sin obstrucciones reducirá la hinchazón y el dolor de los senos. y puede desempeñar un cierto papel en la prevención del efecto de hiperplasia mamaria.
3. Preste atención a regular las malas emociones, porque los malos factores psicológicos pueden provocar estrés excesivo, preocupación y tristeza, provocando neurastenia, agravando los trastornos endocrinos y agravando la hiperplasia. Por lo tanto, todo tipo de mala estimulación psicológica debe ser necesaria. Evitar la hiperplasia mamaria.
4. Para prevenir la hiperplasia mamaria, evite abusar de las píldoras anticonceptivas y de los productos de belleza que contengan estrógenos, y evite comer pollo y carne de res alimentada con estrógenos. Además, se debe tener cuidado para evitar el aborto y las madres deben intentar optar por la lactancia materna.
5. Para prevenir la hiperplasia mamaria, se debe participar activamente en el ejercicio físico, prevenir la obesidad y mejorar la inmunidad, y prestar atención al autoexamen y a la revisión periódica.
6. Las mujeres que sufren de hiperplasia mamaria deben formular un plan de tratamiento razonable de acuerdo con su condición y corregir rápidamente el sistema endocrino para la hiperplasia mamaria. Los bultos, la hinchazón y el dolor pueden eliminarse y los nervios faciales. La mastitis aguda se puede tratar con medicamentos. Aliviar el dolor.