¿Usar ropa interior inadecuada puede causar hiperplasia mamaria? ¿Cuál es la mejor manera para que las mujeres usen ropa interior?
1. La causa de la hiperplasia mamaria
Una son los trastornos endocrinos.
Es probable que este problema ocurra si los ovarios de una mujer no secretan una cantidad anormal de hormonas. Los síntomas de los trastornos endocrinos incluyen menstruación excesiva o escasa, menstruación irregular, etc. Hoy en día, se añaden hormonas a muchos alimentos y cosméticos, lo que también puede afectar el sistema endocrino de la mujer.
El segundo es el factor mental.
Shanghai realizó una encuesta y descubrió que la tasa de detección de problemas en los senos femeninos será mayor en ocupaciones estresantes, como la seguridad pública y la enseñanza. Por un lado, el estrés mental puede provocar trastornos endocrinos. Por otro lado, la contracción prolongada de los senos debido a la presión puede afectar el retorno linfático y aumentar el riesgo de enfermedades mamarias.
Recordatorio especial: la ropa interior inadecuada también es un factor en la inducción de hiperplasia mamaria.
Esto es algo que muchas mujeres tienden a pasar por alto. Hoy en día, para lograr la ternura y el escote, muchas mujeres usan sujetadores demasiado ajustados, lo que comprime los senos, afecta el drenaje linfático y aumenta el riesgo de hiperplasia mamaria. Los sujetadores con aros que usan muchas mujeres modernas también pueden afectar el retorno de la linfa hacia abajo. Pero eso no significa que no uses sostén en absoluto. La flacidez mamaria a largo plazo también puede ser un factor predisponente a la hiperplasia mamaria. La elección del sujetador debe basarse en el principio de sujeción, pero no en la compresión del pecho.
Hacer controles periódicos, la mayoría de las hiperplasias no requieren tratamiento.
Las mujeres diagnosticadas con hiperplasia mamaria no deben preocuparse demasiado. El 80% de la hiperplasia mamaria es en parte fisiológica. Las mujeres suelen experimentar dolor en los senos antes de la menstruación, causado por la propagación del edema celular. Si realiza una ecografía B en este momento, se puede diagnosticar fácilmente como hiperplasia mamaria. Por lo tanto, es mejor que las mujeres se realicen un examen de los senos al quinto día después de la menstruación.
Lo que preocupa a las pacientes con hiperplasia mamaria es que la hiperplasia está relacionada con el cáncer de mama. Según el grado de hiperplasia mamaria, se dividen en hiperplasia ordinaria, hiperplasia activa e hiperplasia atípica. Incluso en el caso de la displasia en estadio III más grave, la probabilidad de desarrollar cáncer de mama en un plazo de 15 años es sólo del 20%. Por lo tanto, las mujeres no necesitan preocuparse por la hiperplasia mamaria y no es necesario tomar medicamentos durante varios años o incluso más. Incluso las pacientes con hiperplasia mamaria dolorosa no requieren tratamiento si el dolor sólo se siente al tocar o caminar.
Sin embargo, el hecho de que el tratamiento no sea necesario no significa que haya terminado. Las mujeres con hiperplasia mamaria deben prestar atención a los ajustes en la dieta y la mentalidad, usar la ropa interior correctamente y prestar especial atención a los controles periódicos.
La mamografía radiológica es la primera opción para la detección precoz del cáncer de mama.
Entre los muchos exámenes de mama, como el tacto manual, la ecografía B y la mamografía de rayos X, la mamografía de rayos X es la primera opción para la detección temprana del cáncer de mama. La mayoría de los cánceres de mama tempranos se descubren mediante mamografía, porque muchos cánceres de mama tempranos se caracterizan por microcalcificaciones y la ecografía B tiene una baja capacidad para detectar calcificaciones. La mamografía puede detectar tumores de menos de 2 mm y el cáncer de mama temprano, especialmente el cáncer de mama en etapa cero, se puede preservar y curar con cirugía.
2. ¿No puedes comer nada si tienes hiperplasia mamaria?
1. El café, el cacao y el chocolate son los favoritos de muchas mujeres, y estos alimentos suelen contener una gran cantidad de xantina. Este tipo de alimento es una de las principales causas de hiperplasia mamaria, por lo que es mejor que las amigas con hiperplasia mamaria coman menos de este tipo de alimentos.
2. Miel, muchas mujeres creen que la miel es lo más nutritivo para las mujeres. De hecho, la miel es un alimento que contiene estrógenos. Si come demasiado, no es bueno para la salud de los senos de las mujeres.
3. Beber alcohol ya no es sólo cosa de hombres. Muchas mujeres han comenzado a beber. El alcohol aumentará en gran medida la probabilidad de que las mujeres padezcan tumores de mama. Además, fumar también afectará la recuperación de la hiperplasia mamaria. , por lo que las mujeres no sólo deben aprender a rechazar el tabaquismo, sino también aprender a rechazar el humo de segunda mano.
4. Muchas mujeres creen erróneamente que los productos para el cuidado de la salud para el aumento de senos son buenos para la salud de los senos. Como resultado, estos productos contienen una gran cantidad de estrógeno, aunque pueden producirlos. hacer que las mujeres sean más atractivas en un corto período de tiempo, pero a expensas de su salud a largo plazo.
5. Comida excitante. La comida picante es un hábito alimentario de la gente moderna. Este tipo de comida irritante también tendrá un efecto adverso en la recuperación de los senos.
6. Alimentos fritos, mohosos y encurtidos. A muchas mujeres en la vida les gusta comer estos alimentos. En particular, los alimentos encurtidos son los favoritos de algunas mujeres, y los alimentos encurtidos contienen una gran cantidad de cloruro de sodio. que contiene es muy perjudicial para la salud de las amigas.
7. Alimentos complementarios Muchas personas comerán algunos alimentos complementarios después de enfermarse. De hecho, para las pacientes con hiperplasia mamaria, comer demasiado no favorecerá la recuperación de la hiperplasia mamaria. También se deben tomar suplementos en cantidad moderada.
8. Demasiada comida grasosa aumentará la absorción de grasas y aumentará los niveles hormonales, lo que no favorece la recuperación de la hiperplasia mamaria. Por lo tanto, para las pacientes con hiperplasia mamaria, la dieta diaria debe ser principalmente ligera. alimentos menos grasosos, lo que favorece más la reducción de la absorción de grasas, la reducción de los niveles hormonales y la promoción de la salud de los senos.
9. El pelo de gallos, gansos y cabezas de cerdo no favorece la recuperación de la hiperplasia mamaria.