Vestimenta de sentido común para el cuidado de la salud
Conocimientos de salud y primeros auxilios 1. Conocimientos de primeros auxilios médicos
1. Las personas normales tienen una mente clara, un lenguaje fluido y un comportamiento libre.
Si alguien "no puede entender", la respiración y los latidos del corazón están presentes, y no hay respuesta al presionar o aplicar acupuntura en el punto "Ren Zhong", puede estar en coma. Cuanto más dura el coma, más grave es la afección; 2. La temperatura corporal de un adulto normal es de 36 a 37 °C. 3. El pulso de un adulto normal es de 60 a 100 veces por minuto, uniforme y fuerte; La respiración de un adulto normal es de 16 a 20 veces por minuto. Los tiempos de respiración son iguales. 5. El rango de presión arterial normal de un adulto es de 140/90 mmHg (18,6/12 kPa) a 90/60 mmHg (12/8 kPa). . 6. El diámetro normal de la pupila de un adulto es de 2 a 4 mm, que es exactamente igual a un círculo; la reanimación cardiopulmonar (RCP) de mano es una tecnología de rescate, no una patente del personal médico. El público en general debe estar familiarizado y dominar las técnicas de primeros auxilios.
La RCP práctica no requiere ningún equipo médico. La reanimación cardiopulmonar manual se utiliza principalmente en pacientes con muerte súbita.
En primer lugar determinar si el paciente falleció repentinamente, incluyendo pérdida repentina del conocimiento, desaparición del pulso carotídeo, cese de la respiración espontánea, pupilas dilatadas en ambos lados, etc. * * *: El paciente se acuesta boca arriba en el suelo o sobre una tabla de madera sin almohada ni otros elementos para su cabeza. Esta es la forma correcta de realizar RCP. Si el paciente está en decúbito prono, se le debe colocar en decúbito supino mediante técnicas suaves, prestando especial atención a la cabeza y el cuello, y sin aplicar fuerza excesiva.
Si el paciente está tumbado en una cama blanda, su espalda debe estar apoyada en una tabla de madera. Juicio de conciencia: Sin respuesta a llamadas, sin respuesta a pellizcos y puntos Hegu, y pupilas dilatadas en ambos lados, se puede concluir que el paciente está inconsciente.
Toca al herido en el hombro (o en la cara) y grita al oído: "¡Oye! ¿Qué te pasa?" para comprobar su reacción. 7. El volumen sanguíneo total de un adulto normal representa aproximadamente del 7 al 8% del peso corporal.
¿Qué es la muerte súbita? Una persona normal "sana", o una persona cuyo estado es básicamente estable, sufre repentinamente un paro cardíaco o respiratorio, lo que se denomina muerte súbita. La Organización Mundial de la Salud define la muerte súbita como un caso de muerte dentro de las 6 horas siguientes al inicio de un paro respiratorio y cardíaco.
La causa de la muerte súbita es principalmente el ataque agudo de una enfermedad coronaria aterosclerótica (denominada enfermedad coronaria). El 70% de las muertes súbitas provocadas por enfermedades coronarias ocurren fuera del hospital.
Los pacientes que mueren repentinamente pierden el conocimiento, las fluctuaciones de la arteria carótida desaparecen, la respiración espontánea se detiene y las pupilas bilaterales se dilatan. Los pacientes que mueren repentinamente pueden ser reanimados.
La reanimación cardiopulmonar manos libres debe realizarse inmediatamente en pacientes que sufren muerte súbita. La reanimación cardiopulmonar eficaz se realiza en 4 a 6 minutos y la tasa de éxito del rescate es del 50%.
Abrir la vía aérea: levantar la cabeza y el mentón. Primero, limpie los objetos extraños (vómitos, coágulos de sangre, etc.) en la boca, saque la dentadura postiza, coloque el dedo índice y medio en el mentón con una mano, levante el mentón e incline la cabeza hacia atrás. Sostenga su cuello con una mano e incline su cabeza hacia atrás de modo que la línea entre su barbilla y el lóbulo de la oreja quede perpendicular al suelo. No te recuestes demasiado. Juzga la respiración: mira, escucha y siente.
Observar: Si hay algún ascenso y descenso en el pecho o abdomen. Escuche: ¿Hay algún sonido respiratorio en la boca y la nariz?
Sensación: ¿Se escapa aire por la boca y la nariz? Grita pidiendo ayuda. Si la persona herida no responde a las palmaditas y pide ayuda, significa que ha perdido el conocimiento. Grita inmediatamente pidiendo ayuda en el acto: "¡Aquí viene alguien! ¡Ayuda!". Primero llame al número de emergencia y luego participe en el rescate en el lugar.
En el lugar de los hechos, se debe organizar lo mejor posible el trabajo de rescate de enfermos y heridos, y el personal de rescate debe dividir el trabajo y cooperar. Respiración artificial boca a boca: coloque el pulgar y el índice en la frente para pellizcar las fosas nasales, cubra la boca del paciente con la boca, primero respire profundamente y luego sople dos veces.
Después de la insuflación, el pecho del paciente sube y baja, lo que indica que la respiración artificial es efectiva. Si el pulso de la arteria carótida desaparece, se puede considerar que el corazón se ha detenido (la arteria carótida se encuentra a 2-3 cm al lado de la nuez de Adán).
Compresión extracardíaca: Ubicación de la compresión: mitad del tórax, 1/2 debajo del esternón. Frecuencia de compresión: 60-100 veces por minuto.
Profundidad de prensado: 3-5 cm. Técnica de compresión: Coloque una mano en la mitad del esternón, con la palma paralela al esternón, superponga la otra mano en el dorso de la mano, cruce los dos dedos y levántelos de la pared torácica, enderece los hombros, y haga que los hombros sean perpendiculares al centro por encima del esternón. Utilice la fuerza de los hombros y los brazos.
Notas: 1. Se deben continuar las compresiones cardíacas. 2. Aplique fuerza verticalmente hacia abajo y no se balancee de lado a lado.
3. Presiona hacia abajo y relájate también. 4. No abandones la pared torácica cuando te relajes.
Si la respiración y los latidos del corazón se detienen, se debe realizar respiración artificial y compresiones cardíacas al mismo tiempo. Mientras sopla, deja de presionar.
No soplar mientras se presiona en la parte exterior del corazón. Se pueden realizar ambas de forma alternada. Hazlo solo: según la proporción de 15:2, es decir, sopla dos veces primero y luego presiona 15 veces en el pecho.
El ciclo comienza una y otra vez hasta que alguien toma el control. Lo hacen dos personas: según la proporción de 5:1, es decir, una persona sopla una vez y la otra presiona el corazón cinco veces.
Deja de comprimir mientras soplas. No soplar mientras se presiona en la parte exterior del corazón, los dos se pueden realizar alternativamente.
Hasta que lleguen los socorristas profesionales. Marque 120 mientras se ayuda a sí mismo y a los demás.
Socorristas: La escena de la emergencia requiere fuertemente del "primer testigo", entonces, ¿cuál es el "primer testigo"? Es decir, después de una formación de corta duración, habrá adquirido conocimientos médicos considerables e incluso habrá obtenido los certificados de formación pertinentes. En el lugar de los primeros auxilios, se insta al primer testigo a que proporcione tratamiento.
Hay alrededor de 200 millones de personas en los Estados Unidos, y 70 millones de personas han recibido capacitación formal en primeros auxilios, lo que representa aproximadamente 4:1. El número de emergencia en Estados Unidos es el 911 y los lugares públicos en Estados Unidos están equipados con desfibriladores. Noruega ha incluido la RCP en los libros de texto de la escuela secundaria.
En Alemania, no se puede dejar de sangrar y aun así obtener el permiso de conducir... Los primeros auxilios se proporcionan a todos los niveles de la sociedad e involucran a todos los rincones de la sociedad. Con el rápido desarrollo de la civilización humana moderna y el rápido desarrollo de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, los primeros auxilios ya no son solo el tratamiento de traumatismos como la hemostasia y los vendajes, sino que se basan en la popularización de la reanimación cardiopulmonar, complementada con el entrenamiento en traumatología. Conocimientos y habilidades de rescate.
Ya a finales de los 80 y principios de los 90, la comunidad internacional de emergencias médicas propuso oficialmente a la sociedad llevar a cabo una capacitación y enseñanza popular de "primeros testigos" para correr contra el tiempo para rescatar a los pacientes debido a emergencias críticas. o lesiones accidentales y lesiones y enfermedades potencialmente mortales. En la vida real, la mayoría de las emergencias cardíacas reales y otras emergencias críticas ocurren fuera del hospital, y los primeros auxilios en el lugar son una carrera contra el tiempo. Hasta que llegue el personal médico, el "primer testigo" tiene una responsabilidad especialmente importante.
Los propósitos y principios de los primeros auxilios in situ: 1. Salvar vidas y reducir la mortalidad. 2. Evite que la afección empeore.
3. Reducir el dolor, reducir las lesiones accidentales y reducir las tasas de discapacidad. 1. Sea tranquilo y audaz, sea cuidadoso y responsable, priorice, sea rápido y decidido, y sea resolutivo.
2. Rescata el sentido común
Los accidentes son inevitables, pero debes aprender a mantener la calma ante emergencias. Lo siguiente es información sobre primeros auxilios en caso de descargas eléctricas, ahogamiento, mordeduras de serpientes, intoxicación por gas y quemaduras.
1. Descarga eléctrica 1. Retire inmediatamente de la fuente de alimentación a la persona que recibió la descarga eléctrica y utilice una herramienta afilada con mango aislado para cortar el cable de alimentación. No toque la fuente de alimentación usted mismo. para evitar recibir una descarga eléctrica. 2. Después de cortar el suministro eléctrico, si la respiración y los latidos del corazón de la persona que recibió la descarga eléctrica no se han detenido, en este momento, la persona que recibió la descarga eléctrica debe acostarse en el lugar y descansar tranquilamente. La persona que recibió la descarga eléctrica camina para reducir la carga sobre el corazón y se deben observar de cerca los cambios en la respiración y los latidos del corazón.
3. Si el corazón de la persona que recibió una descarga eléctrica deja de latir y la respiración se detiene, realice compresiones torácicas a la persona que recibió la descarga eléctrica. 2. Primeros auxilios tras ahogarse 1. Inmediatamente después del aterrizaje, limpie los sedimentos y las plantas acuáticas en la boca y nariz del paciente, levante la cabeza o sostenga la barbilla con ambas manos para abrir las vías respiratorias. Después de abrir las vías respiratorias, se debe realizar respiración artificial y compresiones torácicas lo antes posible.
2. Para las víctimas de paro cardíaco, realice inmediatamente reanimación cardiopulmonar en el lugar, incluida la apertura de las vías respiratorias, la eliminación de materias extrañas como sedimentos y plantas acuáticas de la boca y la nariz, respiración artificial boca a boca y compresiones cardíacas torácicas externas. Tenga en cuenta que los latidos del corazón y la respiración pueden detenerse nuevamente después de la recuperación.
Al mismo tiempo que se realiza el rescate en el lugar, se debe organizar la evacuación del personal. 3. Mordedura de serpiente venenosa 1. El principio de los primeros auxilios es prevenir la propagación y absorción de toxinas lo antes posible y minimizar los daños locales.
El veneno de serpiente tarda entre 3 y 5 minutos en absorberse, por lo que cuanto antes recibas los primeros auxilios, mejor. 2. Ligar la extremidad lesionada. Utilice un torniquete o una banda elástica para atar la extremidad lesionada a unos 5-10 cm cerca de la extremidad mordida para evitar el reflujo de sangre venosa y linfática. Luego apretar alrededor de la herida o chupar con las manos (sin romper la mucosa oral) para expulsar el veneno del cuerpo.
3. Limpiar la herida. Primero lave la piel circundante con agua y jabón, luego enjuague la herida repetidamente con solución salina, permanganato de potasio al 0,1% o agua. 4. Intoxicación por gas: cortar inmediatamente la emisión de gas, enviar al paciente a un lugar con aire fresco, mantener el tracto respiratorio abierto y descansar en cama, corregir la hipoxia o enviar al paciente al hospital para recibir tratamiento adicional.