¿En qué circunstancias necesitas asesoramiento psicológico?

Los siguientes son ejemplos de situaciones en las que puede ser necesario asesoramiento psicológico:

Problemas emocionales: los cambios de humor, la ansiedad, la depresión, la ira, el miedo y otros problemas emocionales persisten y afectan gravemente la vida diaria. , relaciones interpersonales y eficacia laboral.

Problemas de salud mental: enfrenta problemas de salud mental como depresión, ansiedad, trastorno de pánico, trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y otros síntomas de enfermedad mental.

Estrés y dificultades para afrontarlo: incapacidad para afrontar eficazmente el estrés y las dificultades, transiciones o desafíos de la vida, sentirse impotente, confundido o incapaz de tomar decisiones.

Problemas interpersonales: Afrontar problemas interpersonales problemáticos, como conflictos, dificultades de comunicación, aislamiento, ansiedad social, etc.

Problemas de autopercepción e identidad: confusión o incertidumbre sobre los propios valores, objetivos, identidad, autoestima y confianza.

Trauma psicológico y crisis: Situaciones de crisis vividas como trauma psicológico, accidentes, pérdida de seres queridos, pensamientos suicidas, etc.

Problemas de crecimiento y desarrollo: Los adolescentes o niños enfrentan presión académica, problemas de adaptación, desarrollo de su propia identidad, problemas de autoimagen, etc.

Cuestiones de salud y estilo de vida: Cuestiones relacionadas con la salud y el estilo de vida, como problemas de sueño, trastornos alimentarios, abuso de drogas o alcohol, etc.

Estos son sólo algunos escenarios comunes, las necesidades y circunstancias de cada uno son únicas. Si cree que usted o alguien más puede necesitar asesoramiento, se recomienda que consulte a un profesional de la salud mental para obtener una evaluación y un asesoramiento más precisos. Pueden brindarle apoyo y opciones de tratamiento adecuados según sus circunstancias específicas.