¿Qué marca de proteína en polvo es la mejor?
El ingrediente principal de la proteína en polvo producida por By-Health es la proteína de suero en polvo. Es adecuada para amigos varones que hacen ejercicio o quieren desarrollar músculos y trabajadores administrativos de élite que necesitan ganar músculo. Sin embargo, no es adecuado para personas que están amamantando, embarazadas y con discapacidades. La forma de consumirlo es una o dos veces al día, unas 2 cucharadas cada vez.
Los ingredientes principales de la proteína en polvo producida incluyen acesulfamo de potasio, proteína de suero, baya de goji en polvo, etc. , adecuado para personas con constitución débil que necesitan un suplemento proteico. Sin embargo, las mujeres lactantes, las mujeres embarazadas y las amigas con diabetes no pueden tomarlo para mejorar el problema.
Datos ampliados:
El consumo de proteína en polvo se introduce de la siguiente manera:
El consumo de proteína en polvo en ayunas se consumirá como un "alimento termogénico" general " y desperdiciado Una valiosa fuente de proteínas de alta calidad. Por lo tanto, coma algún otro alimento antes o al mismo tiempo que toma proteína en polvo. La proteína en polvo también se puede agregar a la leche, la leche de soja, la avena, el extracto de malta y otros alimentos para el consumo.
La proteína en polvo se puede añadir a diversos alimentos, como los dulces con azúcar y los salados con sal, pero no en exceso. Porque el consumo excesivo de azúcar y sal es perjudicial para la salud humana.
Ifeng.com - Evaluación completa de varias proteínas en polvo. ¿Se encuentra entre ellas su proteína en polvo By-Health favorita?
Enciclopedia Baidu-Proteína en polvo