¿Qué son los calcetines para varices? ¿Son efectivas las medias para varices?
A menudo aparecen informes sobre los calcetines para las venas varicosas en la televisión. Muchas personas sienten curiosidad por saber si los calcetines para las venas varicosas son eficaces para perder peso. De hecho, usarlos solos solo puede hacerte lucir más delgado y necesitas hacer ejercicio para lograr el efecto de perder peso. Entonces, ¿qué son los calcetines para venas varicosas? ¿Son efectivas las medias para varices? ¡Hoy te lo explicaré!
1. ¿Qué son los calcetines para varices?
Los calcetines para varices se conocen comúnmente como calcetines elásticos para varices. El nombre proviene de la enfermedad física de las varices. Las venas varicosas se refieren al estado serpenteante y tortuoso del sistema venoso, que en la medicina tradicional china se llama "músculo". Las venas varicosas son principalmente venas varicosas en las extremidades inferiores, especialmente en las extremidades inferiores izquierdas. Los pacientes no presentan síntomas al principio. Cuando la válvula de comunicación está dañada, aparecerán síntomas como hinchazón leve, picazón en la piel y pigmentación en la parte superior de la parte medial. maléolo y necesitan ir al hospital para recibir tratamiento. Cuando aparecen varices en las extremidades inferiores, las personas con síntomas leves pueden usar "medias elásticas preventivas" para evitar que las venas varicosas empeoren. Si la apariencia se ve gravemente afectada o si siente dolor incluso al estar de pie o caminar, deberá someterse a un tratamiento quirúrgico. Se extirparán los vasos sanguíneos dañados y se usarán un par de "medias elásticas médicas" especialmente diseñadas y estrictamente controladas. Las medias elásticas médicas se utilizan principalmente para Su presión progresiva disminuye gradualmente hacia arriba desde el tobillo para contraer los músculos de la pantorrilla para prevenir la congestión venosa y permitir que la sangre fluya de regreso al corazón, esculpiendo así la forma de la pierna, embelleciendo las curvas, mejorando las piernas de zanahoria y previniendo. ¡varices!
2. ¿Son útiles las medias para varices?
Las medias para varices pueden prevenir las varices y tratar las varices leves. Si las venas varicosas son graves, se requerirá cirugía y se usarán medias para venas varicosas después de la cirugía para ayudar con la recuperación.
Los calcetines para venas varicosas (calcetines de compresión) brindan cierto soporte y cobertura a los pies y piernas de mujeres con enfermedades crónicas, o ayudan a las personas a recuperarse después de una cirugía de liposucción. ¿Sabías que la mayoría de los problemas en los pies se deben a una mala circulación? La mayoría de las mujeres necesitan estar de pie durante todo el día. Incluso quienes hacen ejercicio con regularidad suelen descuidar el cuidado de los pies. Esta es la razón por la que tantas personas desarrollan edema, venas varicosas y pies hinchados. Lo mismo se aplica a los pies hinchados en los diabéticos. Por eso, lo más importante para solucionar este problema es el cuidado regular de los pies. Los calcetines para venas varicosas pueden brindar protección a los pies y piernas de las mujeres. A diferencia de los calcetines normales, los calcetines para venas varicosas están diseñados específicamente para ejercer una presión uniforme sobre las piernas. Al mismo tiempo, la tecnología moderna permite que estos calcetines luzcan ligeros y atractivos. Esto brinda comodidad a las mujeres que aman la belleza para usarlo durante mucho tiempo.
Las medias varicosas también son beneficiosas para las mujeres que padecen úlceras venosas agudas, linfedema y síndrome de trombosis. Para los pacientes que sufren de edema, se pueden usar medias de compresión para aplicar presión en las áreas donde hay congestión. Esto evita una mayor hinchazón. La presión también puede evitar que se vuelva a formar el edema una vez que la hinchazón disminuye. Además, las medias de compresión pueden impulsar el flujo sanguíneo hacia el corazón mientras se camina. Esto puede mejorar en gran medida los problemas de circulación causados por el eczema venoso.
3. Las funciones de los calcetines para venas varicosas
1. Puede prevenir y tratar el síndrome de clase económica entre los pasajeros aéreos.
2. Puede usarse para prevenir y tratar la recurrencia de venas varicosas después de la rehabilitación de la cirugía de venas de las extremidades inferiores.
3. Puede prevenir la formación de trombosis venosas profundas de los miembros inferiores en pacientes que han estado encamados durante mucho tiempo.
4. Puede tratar varices, flebitis y otras enfermedades venosas de las extremidades inferiores.
5. Elimina el edema tras diversas cirugías y ayuda a favorecer la cicatrización de heridas.
6. Puede usarse para perder peso por presión, adelgazar el cuerpo y adelgazar las piernas.
7. Úselo durante mucho tiempo, presione suavemente los músculos y la grasa de las piernas, consuma energía de las piernas, evite la flacidez, mejore la línea de las piernas, reduzca la circunferencia de las piernas y mantenga la forma hermosa de las piernas.
8. Eliminar la hinchazón y el dolor causado por las varices y la obstrucción del retorno sanguíneo venoso en los miembros inferiores, de modo que la piel oscurecida y endurecida mejore gradualmente y la piel ulcerada sane. Restaura las venas tortuosas que se han vuelto menos severas.
9. Las personas que permanecen de pie, sentadas o trabajando con gravedad durante mucho tiempo pueden reducir el dolor y las molestias de las extremidades inferiores y prevenir las varices de las extremidades inferiores.
10. Eliminar los edemas en los miembros inferiores de las mujeres embarazadas al final del embarazo y prevenir las varices y la trombosis venosa profunda en los miembros inferiores después del parto.
11. Las medias elásticas proporcionan una fuerte presión de soporte en la parte del tobillo que necesita mayor presión, y van disminuyendo gradualmente a lo largo de la pierna. Acorta los músculos de la pantorrilla para evitar el llenado venoso y permitir que la sangre regrese al corazón, esculpiendo así la forma de las piernas, embelleciendo las curvas, mejorando las piernas y previniendo las venas varicosas.
4. Cómo adelgazar piernas con pantorrillas gruesas
1. Barra de fitness
Siéntate contra la pared, con la espalda recta y las plantas de los pies. tocando el suelo. Sostenga una barra de ejercicios de 16 libras en su muslo, aproximadamente a tres pulgadas de su rodilla. Levante los talones hacia arriba mientras presiona firmemente la barra de ejercicios con ambas manos. Repita este conjunto de acciones 25 veces.
2. En el metro
Presiona los tobillos de ambos pies de forma alterna durante ocho segundos, tres veces por cada pie. Primero separe las piernas, junte las rodillas y presione con fuerza durante ocho segundos. Repita hasta bajar.
3. En la cama
① Coloque la almohada entre las pantorrillas y siéntese en el borde de la cama con la parte superior e inferior de las piernas en un ángulo de noventa grados. Levanta lentamente la pantorrilla, mantén esta posición durante unos tres segundos, luego bájala y repite la acción de diez a quince veces.
②Acuéstate boca arriba, mira directamente al techo, no dobles las rodillas, mantén las piernas juntas, cerca del pecho, luego levanta, cierra nuevamente, repite esta acción 15 veces. Si continúas haciendo esto, la grasa de tus piernas desaparecerá imperceptiblemente.
③Túmbate en la cama, estira las piernas, mueve un pie hacia atrás y estira el otro. Túrnense para hacerlo de veinte a treinta veces hasta que sus pantorrillas se sientan cansadas.
④ Túmbate en la cama, apoya la parte posterior de tu cintura con ambas manos, levanta las piernas y haz un movimiento de pedaleo con los pies en el aire. ¡Descansa unos 30 minutos!
4. Oficina
① Cuando vayas a la fotocopiadora a hacer copias, también puedes levantar un pie en un ángulo de noventa grados. Luego use los dedos del otro pie para sostener todo el cuerpo y luego bájelo lentamente, haciendo diez veces con cada pie.
② Siéntate en una silla, levanta un pie en ángulo recto y golpea tu pantorrilla con el puño. Haz esto durante unos 5 minutos en cada pierna. Con una pierna estirada y la otra ligeramente doblada como se muestra, use las palmas de ambas manos para masajear en dirección en zigzag desde los tobillos. Haga esto durante 5 minutos con cada pie del lado izquierdo y derecho.
③ Si permaneces de pie o sentado durante mucho tiempo, la sangre venosa de las piernas se verá afectada por la gravedad y se acumulará en la mitad inferior, provocando que las piernas se sientan pesadas, cansadas o hinchadas en casos graves. , las venas pueden incluso emerger. Para mantener la belleza de las piernas, puedes usar calcetines elásticos para varices.
5. En las escaleras
Si estás acostumbrado a subir escaleras paso a paso, también puedes dar pasos más largos, de dos en dos, e intentar cambiar de posición. su peso a sus patas delanteras.
6. Inicio
① Apóyate contra un pilar o pared, con la longitud desde el talón hasta el muslo alejada de la pared (unos 40 cm). Sin alejarte de la pared, baja lentamente la espalda y la cintura. Detente cuando tus muslos estén paralelos al suelo. Si tus rodillas están en ángulo recto, detente y aguanta.
Enseñarte cómo adelgazar tus pantorrillas rápidamente si tus pantorrillas son demasiado gruesas
② Masajea tus pantorrillas alternativamente. Coloque las palmas de ambas manos alrededor de la pantorrilla y frote hacia arriba con movimientos alternos de ambas manos.
Hazlo 10 veces con ambas manos. Girar y frotar con ambas manos. Envuelva firmemente los músculos de la pantorrilla con las palmas de ambas manos y gírelas para frotarlas hasta que todas las pantorrillas estén calientes.
③ Puedes poner las piernas contra la pared antes de acostarte por la noche, o levantar las piernas entre 20 y 30 centímetros mientras duermes. Acuéstese de costado y apoye la parte superior del cuerpo con las manos.
Dobla una pierna y estira la otra. Luego repite la acción de elevación con la pierna doblada. Después de 10 veces, gira hacia el otro lado y haz la misma acción después de cambiar de pierna.
④ Utilice ambas manos para golpear rítmicamente desde abajo hacia arriba, comenzando desde el tobillo hasta la parte posterior de la rodilla. Después de completar la pierna derecha, procede de la misma manera con la pierna izquierda.
Debes masajear al menos dos veces por semana, y el tiempo de masaje debe durar una hora para conseguir el efecto de adelgazar tus piernas. Puedes optar por hacerlo por la noche mientras ves la televisión.
⑤Después de aplicar la loción, utiliza los dedos para presionar y frotar firmemente en las zonas con más grasa subcutánea. Concéntrese en masajear alrededor de las rodillas para que la parte delantera de las pantorrillas sea fuerte y suave.
⑥Agarra la grasa subcutánea con la yema de los dedos. Comenzando desde la línea central en el interior y exterior de la pantorrilla, utilice una fuerza ligeramente dolorosa y continúe rítmicamente.
⑦ Agarre la zona grasa y frótela vigorosamente con los pulgares para masajear. Este es un método de masaje con mejor efecto reafirmante y es más adecuado para áreas con grasa subcutánea espesa como las pantorrillas.