Todo el mundo sabe que las habilidades de vuelo realmente existen en el mundo, pero ¿cómo deberíamos practicarlas? ¿Es esto posible?

En condiciones de gravedad normal, cuando la fuerza de contracción natural de los músculos de las piernas alcanza un estado en el que la influencia del peso se ignora o se ignora aproximadamente, se puede decir que logrará un trabajo ligero.

Y no hay duda de que si los músculos de las piernas de personas normales pueden alcanzar una cierta producción alta de energía por unidad, en un período de tiempo muy corto, la fuerza de salida de la contracción muscular excede el peso, puede lograr "aparentemente" Tan ligero como una golondrina, como si volara por una casa de vigas.

En términos generales, es posible que la gente corriente alcance este estado, pero hay dos claves.

1 Contracción muscular: No todos los músculos de las piernas pueden soportar una contracción muscular instantánea de alta intensidad. Solución: Adáptese a una carga ininterrumpida de todo el cuerpo a largo plazo. No se trata de tener piernas más fuertes. La fuerza generada por la contracción extrema de un músculo normal de la pierna es terrible, pero la pierna también puede causar necrosis muscular debido a la ruptura del ciclo de acondicionamiento habitual. Por supuesto, si es posible recuperarse, los músculos de sus piernas serán varias veces más fuertes que antes. Este método no se recomienda como una forma de estimular el potencial de uno mediante estimulación extrema. Se puede decir que es una situación de vida o muerte y es propensa a rebotar. Este enfoque es como abrir una compuerta en el cuerpo humano. Una vez abierto con éxito, continúe mejorando o continúe retrocediendo. Si quieres mantenerlo, debes seguir desafiándote hasta el extremo. Se puede decir que una vez logrado, una vez abolido, abandonarlo todo, existe la posibilidad de adicción (presión mental excesiva, temperamento distorsionado)

Por lo tanto, la carga ininterrumpida a largo plazo de todo el cuerpo es aumentar la grado de contracción al mismo tiempo, permitiendo que los músculos de las piernas se adapten a este estado muscular y permitiendo que la fisiología y los nervios establezcan un nuevo ciclo de ajuste. Cada vez que se establece un nuevo ciclo, el límite de contracción normal de los músculos aumentará y. Finalmente, en el momento en que se levante la carga, será tan liviana como una golondrina. En el estado de conciencia, volar hacia la casa de vigas tendrá una habilidad de ligereza asombrosa.

Pero no es difícil adivinar que esta "habilidad de vuelo con descuento" se recuperará después de que se retire la carga por un período de tiempo. En unos meses, "Superman" volverá a su forma original y puede que incluso gane peso... Ésta es la segunda clave.

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