¿Qué alimentos son los verdaderos "maestros para eliminar la humedad"?

Atractylodes Atractylodes: diuresis, fortalece el bazo, disipa el viento y elimina la humedad. Poria cocos: diurética y disipadora de la humedad, fortaleciendo el bazo y calmando los nervios. Semilla de Coix: Diuresis y humedad, tonifica el bazo, quita la parálisis, quita el calor y expulsa el pus. Magnolia officinalis: promueve el qi, elimina la humedad, elimina los alimentos y alivia el asma. Amomum villosum: disipa la humedad, promueve el qi, alivia los vómitos y la diarrea y ayuda a prevenir el aborto espontáneo. Cardamomo: elimina la humedad y favorece el qi, calienta y detiene los vómitos.

Una dieta medicinal que repone el qi, la sangre y el yin y el yang

Decocción de Shiquan Dabu

Ingredientes: 10 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de astrágalo tostado, 3 gramos de canela, 15 gramos de Rehmannia glutinosa y 10 gramos de Atractylodes fritos.

6 gramos de Chuanxiong frito, 15 gramos de raíz de angélica, 10 gramos de raíz de peonía blanca en vino, 10 gramos de poria, 6 gramos de regaliz frito y 50 sepias.

gramos, 500 gramos de carne de cerdo, 50 gramos de panceta de cerdo, 30 gramos de jengibre, despojos, cebollas verdes, vino de cocción, sal, pimienta,

La cantidad de glutamato monosódico es adecuada .

Proceso de elaboración: Ponga la medicina tradicional china anterior en una bolsa de gasa limpia, átela y reserve. Lavar el cerdo, la sepia y la panceta

Lavar los huesos del cerdo, lavar bien y batir bien. Después de batir el jengibre, ponerlo en una olla de aluminio junto con la bolsa de medicina china, agregar una cantidad adecuada de agua y agregar los granos de pimienta de Sichuan.

Deje hervir el vino de cocción y la sal a fuego alto y luego cocine a fuego lento. Cuando el cerdo esté cocido, córtalo en tiras y mételo.

Tang Zhong. Saque la bolsa de medicinas. No siga el método de comer carne y beber sopa, y tómelo una vez por la mañana y por la noche.

El efecto es reponer el qi y la sangre.

Es adecuado para pacientes con insuficiencia de Qi y sangre, enfermedades de larga duración, tez cetrina, fatiga mental, dolor y debilidad de cintura y rodillas, etc.

Nota: Después de tomar todos los ingredientes, debes tomarlo una vez cada 5 días. Personas que sufren resfriados y resfriados rápidamente.

Sopa de guishen y anguila

15 g de raíz de angélica, 15 g de dangshen, 500 g de anguila, vino de cocina, cebolla, jengibre, ajo, glutamato monosódico,

Sal y salsa de soja son adecuados.

Proceso de elaboración: Después de cortar el lomo de la anguila, se retiran los huesos, las vísceras, la cabeza y la cola, y se corta para su posterior uso. Raíz de Angélica y Codonopsis envasadas.

Hacer un agujero en la bolsa de gasa, introducirla en la olla de aluminio junto con la anguila, añadir el vino de cocción, la cebolla, el jengibre, el ajo, la sal y una cantidad adecuada de agua. Primero

Deje hervir a fuego alto, retire la espuma, luego cocine a fuego lento durante 1 hora, saque la bolsa del medicamento y agregue glutamato monosódico.

Tomar una vez por la mañana y por la noche.

Efectos: Reposición de qi y sangre.

Es adecuado para personas con insuficiencia de Qi y sangre, enfermedades crónicas, piel débil, tez cetrina, etc.