¿Cuál es el efecto del tratamiento de belleza de la medicina tradicional china? ¿Cuáles son los métodos de belleza y cuidado de la piel de la medicina tradicional china?

La medicina tradicional china es un tesoro de nuestro país y un método tradicional de tratamiento de enfermedades. La cultura de la medicina china es extensa y profunda, y también tiene buenos efectos clínicos. cuidado, y el efecto curativo es realmente bueno, entonces, ¿cuál es el efecto del tratamiento de belleza de la medicina tradicional china? ¿Cuáles son los métodos de belleza y cuidado de la piel de la medicina tradicional china? Sigamos al editor para leer la introducción del artículo.

1. Comprensión del tratamiento de belleza de la medicina tradicional china

La piel seca es más propensa al envejecimiento

Qian Fang, doctor en medicina tradicional china y médico jefe adjunto de El Hospital de Medicina Tradicional China de Shenzhen, presentó que la calidad de la piel se ve afectada principalmente por factores internos y externos. La herencia genética intrínseca está relacionada principalmente con el tipo de piel. Por ejemplo, la piel grasa tiene menos probabilidades de envejecer que la piel seca. La piel seca, blanca y enrojecida, fina y tierna, sin poros evidentes, no grasa, luce limpia y hermosa y no es propensa al acné. Sin embargo, la exposición al viento y al sol puede provocar enrojecimiento, incluso ardor o apariencia de granos. se descama y se arruga fácilmente. La piel grasa es más gruesa, tiene poros visibles, parece pequeños puntos en la piel de naranja y es grasosa y brillante. Este tipo de piel es propensa al acné y a las imperfecciones, pero es menos propensa a las arrugas. La piel normal es una combinación de piel grasa y seca que no es propensa al acné ni al envejecimiento.

La influencia del entorno externo incluye el envejecimiento natural y el fotoenvejecimiento. El envejecimiento natural se refiere al envejecimiento fisiológico de la piel a medida que aumenta la edad. En general, la mejor apariencia de la piel se mantendrá entre los 20 y los 27 años. Después de los 30 años, la piel irá perdiendo elasticidad gradualmente. Esto se debe a la reducción de la secreción hormonal, lo que hace que la piel luzca áspera y opaca. Este fenómeno será más grave en la menopausia.

El fotoenvejecimiento se refiere al envejecimiento de la piel causado por la exposición excesiva a los rayos ultravioleta. Los rayos ultravioleta de alta energía pueden penetrar más profundamente en la piel, destruir la capacidad antioxidante de las células normales y provocar oxidación de lípidos y producción excesiva de radicales libres. afectan directa o indirectamente el funcionamiento normal de la piel y provocan el envejecimiento prematuro de la piel. Las manifestaciones específicas incluyen piel seca y deshidratada, pigmentación, arrugas y enfermedades cutáneas individuales.

Otros factores incluyen el aire frío, caliente y excesivamente seco que afecta la respiración normal de la piel, haciendo que la piel pierda demasiada humedad y provocando el envejecimiento de la piel. El aire acondicionado o la calefacción central deshidratan la piel, provocando descamación; y caspa. El tiempo anormal de trabajo, descanso y dieta también puede afectar la piel. Por ejemplo, el tiempo de sueño irregular, el exceso de trabajo del cuerpo y la mente, el estrés elevado, la preferencia por comer alimentos picantes, la adicción al tabaco y al alcohol, etc., tendrán efectos adversos en la piel. .

Además, un uso y mantenimiento inadecuado de los cosméticos también puede afectar a la piel. Al usar cosméticos y productos para el cuidado de la piel, muchas personas ignoran los requisitos de la calidad de su piel personal y usan productos para el cuidado de la piel inadecuados, lo que aumenta la carga sobre la piel, provocando un metabolismo deficiente de la piel o enfermedades de la piel. envejecer prematuramente. No limpiar la piel de manera oportuna y adecuada, como una eliminación incompleta del maquillaje y una limpieza incompleta, provocará la acumulación de suciedad en la piel, dificultará el metabolismo de la piel y provocará un envejecimiento prematuro de la piel.

No te equivoques al utilizar protector solar

El fotoenvejecimiento es el principal factor externo que afecta a la piel. El espectro ultravioleta de la luz solar se encuentra en el rango de longitud de onda de 100 a 400 nm, que se puede dividir en tres bandas, a saber, ultravioleta de onda corta (UVC) con una longitud de onda de 100 a 290 nm, ultravioleta de onda media (UVB) con una longitud de onda de 290-320 nm y longitud de onda 320-320 nm ultravioleta de onda larga (UVA) de 400 nm.

Los rayos ultravioleta de diferentes longitudes de onda penetran en la piel a diferentes profundidades. Los rayos UVC son reflejados y absorbidos por el estrato córneo y sólo una pequeña parte penetra en la capa superficial de la epidermis. Cuando los rayos UVC atraviesan la atmósfera, la mayor parte es absorbida por la capa de ozono y no puede llegar a la superficie terrestre. Básicamente, no causa daño a la piel humana. La mayor parte de los rayos UVB son absorbidos por la epidermis y una pequeña parte llega a la dermis superficial. Es la principal banda de longitud de onda que daña la piel y es cancerígena, pero puede bloquearse con nubes espesas, ropa y vidrio. Una pequeña parte de los rayos UVA es absorbida por la epidermis y la mayor parte puede penetrar en la dermis y llegar profundamente a la mitad de la dermis. La cantidad de UVA que llega a la superficie terrestre al mediodía en verano es 100 veces mayor que la de UVB. Puede penetrar la epidermis y llegar a la dermis, provocando daños dérmicos. Por tanto, los UVA son el principal espectro patógeno de los rayos ultravioleta. Prevenir los rayos UVA en verano.

La protección solar es la mejor forma de cuidar tu piel a diario.

Sin embargo, en la vida diaria, las mujeres tienen muchos malentendidos sobre el uso del protector solar: creen que cuanto mayor sea el SPF, mejor será el efecto protector.

Qian Fang dijo que cuanto mayor es el valor del SPF, mejor no es el efecto de protección solar. El valor del SPF es el factor de protección solar. El valor de SPF se puede seleccionar según los diferentes lugares a los que salga. Para el cuidado diario, las compras y las compras, puedes utilizar productos de protección solar con SPF 5-8, y cuando salgas a divertirte, puedes utilizar productos de protección solar con SPF 10-15. Al nadar o tomar el sol, use protector solar resistente al agua con SPF 20-30 o incluso más.

Algunas personas creen que siempre que se apliquen protector solar antes de salir, su piel puede evitar el sol abrasador durante todo el día, o que un protector solar de alta potencia puede brindar una protección más prolongada. De hecho, después de aplicar la mayoría de los productos de protección solar en las zonas expuestas al sol durante varias horas, especialmente aquellos basados ​​en agentes de protección solar químicos, el efecto de la protección solar se debilitará gradualmente debido a la dilución por el aire y el sudor. Por lo tanto, no se debe subestimar la protección de seguridad. Es mejor lavar y volver a aplicar los productos de protección solar cada 2 o 3 horas para garantizar la continuación del efecto de protección solar. Al mismo tiempo, cuando utilices protector solar, debes aplicarlo entre 10 y 30 minutos antes de salir.

Las funciones de los órganos internos afectan a la piel

La relación entre los meridianos, los órganos internos y la piel es interconectada e inseparable. Por ejemplo, el corazón controla la sangre y la conciencia. Dado que los vasos sanguíneos de la cabeza y la cara están ricamente distribuidos, el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos del corazón está estrechamente relacionado con la apariencia facial. Cuando el qi del corazón es fuerte y los vasos sanguíneos están llenos y suaves, la piel del rostro estará rosada y brillante debido a la nutrición de la sangre, lo que es la llamada "belleza del rostro". Si la energía del corazón es insuficiente y la pérdida de sangre es baja, el rostro se verá demacrado y sombrío. Los pulmones gobiernan el pelaje. Debido a que los pulmones tienen la función de regular los fluidos corporales y controlar y nutrir las funciones de la piel, el qi pulmonar débil causará piel seca y opaca.

La medicina tradicional china dice que "el bazo es la fuente del qi y la bioquímica de la sangre". Si el bazo está bloqueado, el qi y la sangre son insuficientes y el cuerpo no puede nutrirse, apatía, tez cetrina, escasa. Aparecerán cabello, piel seca y mala salud. Enfermedades como la pérdida de peso. El bazo puede transportar y transformar agua. Si se reduce la función del bazo de transportar y transformar agua, puede provocar enfermedades como el acné y la rosácea. Las principales funciones fisiológicas del hígado son regular la circulación y almacenar sangre. Si el hígado no libera energía, el Qi se estanca y la sangre se estanca en la cara, aparecerá cloasma, tez apagada, embotamiento, envejecimiento prematuro, etc. Los riñones almacenan esencia, que no sólo puede almacenar la esencia de los padres innatos, sino también "recibir y almacenar la esencia de los cinco órganos internos". La clave para el crecimiento, el desarrollo y el envejecimiento humanos reside en el aumento y la caída del qi del riñón. La función normal de los cinco órganos internos y el aumento y la caída del qi y la sangre están estrechamente relacionados con la función del riñón de almacenar esencia. La insuficiencia de qi renal puede provocar tez oscura, manchas oscuras, pecas, cloasma y envejecimiento prematuro. Hay un dicho sobre el riñón que dice que "la flor está creciendo". Si el qi del riñón es deficiente, el cabello se volverá seco, blanco, opaco y fácil de caer.

Qian Fang decía que los órganos internos y la piel son el exterior y el interior uno del otro, la causa y el efecto del otro, y los dos están conectados por meridianos. Los meridianos están conectados internamente con los órganos y externamente con las extremidades y la piel. En el cuerpo humano, los meridianos y colaterales que conducen a todo el cuerpo convergen en la cara. El "Nei Jing" registra que "los doce meridianos y los trescientos sesenta y cinco colaterales, toda la sangre y la energía suben hasta allí. la cara y pasa por los orificios vacíos." Se puede ver en la cabeza y la cara. Es el "encuentro de todos los Yang", donde se reúnen los meridianos.

La acupuntura facial y el masaje se pueden utilizar para embellecer la piel. Qian Fang dijo que el masaje facial puede aumentar la temperatura de la piel, promover la circulación sanguínea, permitir que el oxígeno y los nutrientes fluyan al área masajeada, asegurar el metabolismo normal del tejido de la piel, ayudar a excretar desechos y dióxido de carbono, mejorar la capacidad de regeneración celular y evitar el estrato de la piel. córnea. Engrosamiento y acumulación en la superficie de la piel. También puede regular los nervios demasiado tensos, eliminar la fatiga en los ojos y otras zonas, para que puedan descansar, calmar la mente y nutrir el cuerpo. Además, también puede promover la absorción por la piel de diversos productos nutricionales para el cuidado de la piel y productos farmacéuticos para el cuidado de la piel para lograr el propósito de nutrir la piel y tratar enfermedades cutáneas menores.

Por ejemplo, el cloasma, comúnmente conocido como manchas del embarazo, se refiere a una enfermedad de la piel en la que aparecen en la cara manchas irregulares, escamosas, de color amarillo-marrón o negro claro, que se extienden sobre la piel y no estorban. si lo tocas. La medicina moderna cree que esta enfermedad es la pigmentación facial causada por trastornos del metabolismo de los pigmentos relacionados con el sistema endocrino. La medicina tradicional china cree que la aparición de cloasma está estrechamente relacionada con el hígado, el bazo y los riñones, especialmente el hígado. Si las funciones de estos tres órganos son anormales, provocará estasis de qi y sangre, y la cara perderá nutrición y nutrición. causar cloasma.

Qian Fang dijo que las observaciones clínicas han encontrado que la acupuntura tiene un buen efecto en el tratamiento del cloasma y puede lograr el efecto de regular la deficiencia del hígado y los riñones y la deficiencia y la humedad del bazo.

2. Pequeños métodos de belleza de la medicina tradicional china

Masaje facial

1. Empujar desde Yintang hasta el arco de la ceja hasta la sien, y luego empujar desde la sien. centro de la frente hasta Yangbai hasta la línea del cabello, luego empuje hacia arriba desde Yintang hasta Shenting y empuje hacia abajo a lo largo de la línea anterior del cabello a través de la dimensión cefálica, desde el frente de la oreja hasta la mejilla, 9 veces por línea.

2. Frote el pulgar siguiendo la ruta anterior 3 veces, concentrándose en los puntos de acupuntura y, finalmente, baje el lóbulo de la oreja y levante la punta de la oreja.

3. Presiona el pulgar en la punta de la sien y mueve suavemente las cuencas superior e inferior de los ojos 9 veces con el dedo índice.

4. Utilice su dedo índice para comenzar desde el punto Jingming, empuje y frote a lo largo de ambos lados de la nariz hasta las puntas Yingxiang y Julian hasta la parte frontal de las orejas, y luego empuje hacia arriba desde ambos lados de la nariz. Nariz a Yintang.

5. Empujar desde el filtrum hacia ambos lados, luego desde la comisura de la boca (almacén terrestre) hacia ambos lados, y finalmente empujar desde la pulpa hacia ambos lados.

(Los métodos 1-5 pueden activar los meridianos como el Meridiano del Triple Calentador de la Mano Shaoyang, el Meridiano del Intestino Grueso de la Mano Yangming, el Meridiano de la Vesícula Biliar del Pie Shaoyang y el Meridiano del Estómago de la Mano Yangming, velocidad aumenta el movimiento del qi y la sangre, promueve el metabolismo y hace que la piel se estire y se logre el propósito de prevenir y tratar las arrugas)

6. Apuntar con el pulgar hacia un lado de Neiguan y Hegu tiene el efecto. de refrescar la mente y mejorar la vista.

7. Presione y frote Zusanli durante 1 minuto. Este punto puede calentar la cara, congestionar la piel, promover cambios de pigmento, enrojecer y aclarar las manchas oscuras originales, mostrando vitalidad juvenil.

8. Frótese las manos y realice una limpieza facial en seco. Repita hasta que su rostro se sienta cálido, su mente esté despejada y se sienta renovado. Finalmente, limpie la crema de su rostro con una toalla.

Máscara de medicina tradicional china

(1) Mascarilla nutritiva para imperfecciones

La fórmula contiene cantidades iguales de Angelica sinensis, semilla de melocotón, Chuanxiong, Angelica dahurica y acónito blanco. y polvo blanco. Cantidades adecuadas de leche fresca y miel.

Eficacia Angelica sinensis, semilla de melocotón y Ligusticum chuanxiong pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y aclarar las manchas. Angelica dahurica, acónito blanco y raíz blanca pueden promover el metabolismo de la melanina y blanquear las manchas. La leche fresca y la miel pueden hidratar, dar brillo y nutrir la piel.

Aplicable Este conjunto de fórmula de mascarilla facial casera tiene el efecto de promover la circulación sanguínea, aclarar las manchas, blanquear y nutrir, y es adecuado para pieles con manchas oscuras ásperas, clorosis y opacidad.

(2) Mascarilla blanqueadora y antiarrugas

La fórmula es cantidades iguales de raíz de angélica, angélica angélica, tuckahoe blanco, raíz blanca y polvo de almendra, 1/2 cantidad de perla Polvo o placenta en polvo, cantidad adecuada de agua, Un poco de miel.

Eficacia Angelica sinensis favorece el metabolismo cutáneo, activa la circulación sanguínea e ilumina la piel. Angelica dahurica, tuckahoe blanco, blanqueamiento e hidratación de almendras. Blanqueadoras, reafirmantes y eliminadoras de arrugas, las perlas tienen los efectos de blanquear, astringir y favorecer el crecimiento muscular, favoreciendo la regeneración celular y la cicatrización de cicatrices. Son tesoros para el blanqueamiento y el cuidado de la piel. La placenta tiene efectos antienvejecimiento, cierra los poros y elimina las líneas finas. También es un producto sagrado para la belleza y el antienvejecimiento.

Aplicable Este grupo de fórmulas tiene los efectos de activar la circulación sanguínea, iluminar la piel, blanquearla y antiarrugas. Es adecuado para personas de mediana edad y ancianos con piel envejecida, flácida y arrugada.

(3) Mascarilla anti-acné y control de grasa

La fórmula contiene cantidades iguales de crisantemo silvestre, ciprés, espino crudo, hojas de Platycladus orientalis y cebada. Una cantidad adecuada de miel.

Efectos: el crisantemo y el ciprés silvestres pueden eliminar el calor y desintoxicar; el espino crudo, las hojas de Platycladus orientalis y la cebada pueden matar insectos, aliviar la picazón y regular la secreción de aceite. La miel tiene el efecto antialérgico y restaura la elasticidad de la piel.

Aplicable Este grupo de fórmulas de mascarillas faciales caseras puede eliminar el calor, desintoxicar y regular la secreción de aceite. Tiene un buen efecto en las primeras etapas del acné y previene la formación de acné.

3. Cuidado e hidratación correctos de la piel

1. Mojar un algodón por todo el rostro

Después de la limpieza diaria, empapar el algodón con loción y Aplíquelo en la cara, tiene un efecto muy bueno al reponer rápidamente la humedad de la piel. No elijas algodones que contengan alcohol para hidratar. Lo mejor es elegir lociones hidratantes con ingredientes vegetales para evitar una irritación excesiva de la piel.

2. La aplicación de loción puede retener el agua.

La loción puede ayudar a suavizar las cutículas de la piel e hidratarla, mientras que la loción puede retener el agua, por lo que es esencial. Aplicar la loción desde el centro hacia el exterior del rostro, repitiéndola en las zonas propensas a la sequedad.

3. Rocía spray hidratante con regularidad

Muchas mujeres trabajan en habitaciones con aire acondicionado todos los días y sienten que sus caras casi se convierten en trapos secos bajo el aire acondicionado. ¿Cómo hidratarlo, hidratarlo e hidratarlo nuevamente? El spray se ha convertido naturalmente en un elemento imprescindible a mano. Basta rociarlo ligeramente en cualquier momento y en cualquier lugar para aliviar la sensación de sequedad.